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楼主uojfb7 2012-03-07 13:12:06 引用
一位在在某科研所从事科研工作的30岁女工程师，因为需要完成攻关课题，于是加班将近一年的时间，课题结束之后她觉得自己工作能力严重下降，并且一直感到疲劳，记忆力下降，休息不好，短暂的调节仍不能缓解，后来，在医院的血、尿、便、肝、肾功能的检查中都未发现异常，体检后初步诊断为慢性疲劳综合征。于是，医生给她开了抗焦虑、镇静、安眠、补充维生素B及肉碱的药物，并采用中西医结合治疗。两个月后，女工程师疲劳症状减轻，体力和精力得以恢复。
和这位工程师类似，有的慢性疲劳患者经过诊治可以恢复正常，但是病因仍不清楚，大概有以下诱发因素：
(1)睡眠时间少。现代社会步伐日渐加快，生活、工作比较繁重，人们的体力劳动和脑力消耗长期处于超负荷状态，常常感到身心俱疲，长此以往，容易出现慢性疲劳。
(2)环境污染。城市中废水、废气增多，噪声污染严重，生活的环境缺少安宁、绿化，在城市居民中极易引起持久的身心疲惫。
(3)运动量少。现在人们出入必坐车，上下楼有电梯，运动量逐渐减少，长此以往，体质出现明显下降也是慢性疲劳出现的原因之一。
(4)人际关系紧张。人际关系紧张，缺少安静祥和的气氛，心情长期抑郁也是重要的促发因素。
和这位工程师类似，有的慢性疲劳患者经过诊治可以恢复正常，但是病因仍不清楚，大概有以下诱发因素：
(1)睡眠时间少。现代社会步伐日渐加快，生活、工作比较繁重，人们的体力劳动和脑力消耗长期处于超负荷状态，常常感到身心俱疲，长此以往，容易出现慢性疲劳。
(2)环境污染。城市中废水、废气增多，噪声污染严重，生活的环境缺少安宁、绿化，在城市居民中极易引起持久的身心疲惫。
(3)运动量少。现在人们出入必坐车，上下楼有电梯，运动量逐渐减少，长此以往，体质出现明显下降也是慢性疲劳出现的原因之一。
(4)人际关系紧张。人际关系紧张，缺少安静祥和的气氛，心情长期抑郁也是重要的促发因素。
