生活小窍门

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山药核桃粥,解肝火治宝宝尿床

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楼主yzfnbaba2003 2012-03-05 09:37:05 引用

yzfnbaba2003
    小儿一般在10~18个月就逐渐能控制排尿,有些宝宝控制排尿的能力发育较慢,2岁左右时白天虽能控制,夜间仍有尿床的生理现象。3~5岁以后夜间还不能控制排尿的称为遗尿症。

     父母要想治疗防止宝宝尿床,就要建立合理的生活制度。对于夜间睡得较熟的宝宝,可以白天安排1~2小时的睡眠,以免夜间熟睡后不易觉醒;白天尽量不要让宝宝无节制地玩耍,晚上也不宜过度逗弄宝宝,以免过度兴奋和疲劳。

     治疗孩子尿床还要从饮食入手,要给宝宝多吃性温的食物,清补的食物如山药,薏米等能缓解宝宝干活旺以及肾气不足。同时如果晚上吃饭建议吃干饭,减少水分的摄取。

     山药核桃粥,山药既能缓解肾气不足,又能缓解肝火过旺,也能缓解宝宝手脚冰凉的现象。同时核桃能够补脑,促进大脑发育。先将山药去皮洗干净再切成山药片。将核桃仁碾碎成颗粒或者粗沫。再将粟米洗干净。将粟米放入锅中先用大火再用小火煮一小时,使粟米煮烂煮粘稠,这时再放入山药,核桃等,再用小火熬煮。在宝宝食用时可以加入调味盐。

沙发小小顽皮蛋 2012-03-05 15:38:10 引用

obxlpsfly
    好吃

藤椅千寻兰芷 2012-03-08 07:01:54 引用

kwzpxmfather
    不错啊
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