辅食俱乐部 

    当宝宝越来越大,特别是宝宝过了周岁,每天与爸爸妈妈一起正常吃每日三餐的机会就逐渐增多了。但是处于这个阶段的宝宝,乳牙还没有完全长齐,所以对他们来说,并没有什么咀嚼的能力，并且消化吸收的功能也没发育完全，虽然可以咀嚼一些成形的固体食物，但依1日还要吃些细、软、烂的食物。因此，爸爸妈妈要特别注意合理有效地搭配宝宝的膳食，首先要根据宝宝的生活习惯，活动规律合理搭配，兼顾蛋白质、脂肪、热量、微量元素等的均衡摄取，使食物多样化，从而促进宝宝的进食兴趣，还要合理安排宝宝每日的饮食，让宝宝从规律的一日三餐中获取均衡的营养。

     当宝宝处于婴儿期的时候,主要是以母乳和牛奶为主,食物只能作为辅料，可是当宝宝进入幼儿期后就要颠倒一下了，转变为以食物为主，乳类为辅。膳食的烹调方法及采用的食物也越来越接近家庭一般膳食，但是要使这种改变应与宝宝消化代谢功能的逐步完善相适应，一定要一步一步来，千万不能操之过急，以免造成消化吸收地紊乱。