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楼主newee2006 2012-02-25 10:10:12 引用
柚壳蒸猪肉
原料:大柚壳20块,瘦猪肉250克,水发香菇100克,净冬笋100克,虾米25克,鸡蛋清2只,精盐、味精、胡椒粉、葱、湿淀粉少许。
制法:柚壳入沸水锅焯后捞出漂洗沥水,猪肉、香菇、冬笋、虾米去杂洗净剁碎置于盆内,加入其他配料拌匀,分别酿在柚壳内扣入碗内,入蒸笼蒸熟,调味勾芡即成。
特点:清香味美,益气补脾,健胃消食,宽胸理气。
松子蒸羊肉
原料:松子仁100克,羊肉450克,鸡蛋清4个,豌豆、葱段、姜片、精盐、味精、料酒、芝麻油、湿淀粉适量,花生油200克。
制法:松子仁入油锅稍炸捞出剥去外皮,再用油酥好,羊肉洗净剁成细泥加入味精、精盐、湿淀粉、鸡蛋清1个拌匀,其余鸡蛋清炸成两张蛋皮,把羊肉泥摊在蛋皮上,放入松子仁卷包好,锅内将花生油烧热,投入蛋皮卷炸成金黄色捞出切成块置入碗中,加入葱、姜、盐、酒、味精、芝麻油,放入笼内蒸熟透取出扣入盘中,原锅放入豌豆,淀粉拢芡,淋入芝麻油浇在羊肉上即成。
特点:味鲜可口,补益脾肾,壮阳生津,为冬季补品。
西瓜蒸鸡
原料:西瓜1个(约2500克),嫩鸡1只(约1 500克)扁尖笋1 00克,清汤750毫升,精盐适量。
制法:西瓜洗净用刀横剖开,掏净西瓜瓤成空壳状,嫩鸡宰杀去内脏切成小块放入盆中,把泡软的扁尖笋切碎与清汤同加入盆中,在笼屉蒸熟烂取出,将鸡及汤汁置入空西瓜壳内入笼屉再蒸40分钟左右即成。
特点:清香味美,补脾健胃,清热解暑,生津止渴,为夏季补益强身佳品。
冰糖蒸猕猴桃
原料:鲜猕猴桃500克,冰糖适量。
制法:猕猴桃洗净去皮核,切成小块置于盆中,加入冰糖,上笼蒸至桃肉烂熟即成。
特点:清热除烦,生津止渴,利水通淋,增强免疫力。
板栗炖鸡
原料:板栗1000克,嫩母鸡1只,精盐、黄酒适量。
制法:栗子打破壳,沸水泡3分钟左右剥壳去衣,母鸡宰杀去内脏洗净切成小块,原料共放于盆中搅拌匀,隔水蒸3小时左右即成。
特点:清香味美,补脾益气,壮阳强筋。
原料:大柚壳20块,瘦猪肉250克,水发香菇100克,净冬笋100克,虾米25克,鸡蛋清2只,精盐、味精、胡椒粉、葱、湿淀粉少许。
制法:柚壳入沸水锅焯后捞出漂洗沥水,猪肉、香菇、冬笋、虾米去杂洗净剁碎置于盆内,加入其他配料拌匀,分别酿在柚壳内扣入碗内,入蒸笼蒸熟,调味勾芡即成。
特点:清香味美,益气补脾,健胃消食,宽胸理气。
松子蒸羊肉
原料:松子仁100克,羊肉450克,鸡蛋清4个,豌豆、葱段、姜片、精盐、味精、料酒、芝麻油、湿淀粉适量,花生油200克。
制法:松子仁入油锅稍炸捞出剥去外皮,再用油酥好,羊肉洗净剁成细泥加入味精、精盐、湿淀粉、鸡蛋清1个拌匀,其余鸡蛋清炸成两张蛋皮,把羊肉泥摊在蛋皮上,放入松子仁卷包好,锅内将花生油烧热,投入蛋皮卷炸成金黄色捞出切成块置入碗中,加入葱、姜、盐、酒、味精、芝麻油,放入笼内蒸熟透取出扣入盘中,原锅放入豌豆,淀粉拢芡,淋入芝麻油浇在羊肉上即成。
特点:味鲜可口,补益脾肾,壮阳生津,为冬季补品。
西瓜蒸鸡
原料:西瓜1个(约2500克),嫩鸡1只(约1 500克)扁尖笋1 00克,清汤750毫升,精盐适量。
制法:西瓜洗净用刀横剖开,掏净西瓜瓤成空壳状,嫩鸡宰杀去内脏切成小块放入盆中,把泡软的扁尖笋切碎与清汤同加入盆中,在笼屉蒸熟烂取出,将鸡及汤汁置入空西瓜壳内入笼屉再蒸40分钟左右即成。
特点:清香味美,补脾健胃,清热解暑,生津止渴,为夏季补益强身佳品。
冰糖蒸猕猴桃
原料:鲜猕猴桃500克,冰糖适量。
制法:猕猴桃洗净去皮核,切成小块置于盆中,加入冰糖,上笼蒸至桃肉烂熟即成。
特点:清热除烦,生津止渴,利水通淋,增强免疫力。
板栗炖鸡
原料:板栗1000克,嫩母鸡1只,精盐、黄酒适量。
制法:栗子打破壳,沸水泡3分钟左右剥壳去衣,母鸡宰杀去内脏洗净切成小块,原料共放于盆中搅拌匀,隔水蒸3小时左右即成。
特点:清香味美,补脾益气,壮阳强筋。