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楼主cztcz80 2012-02-18 16:12:18 引用
肾阳虚弱、瘀血内阻型症让人难以启齿,但其实也可以不用说出来让大家都知道,看准了症状,如经期腰腹疼痛,腰膝酸软,后期加重,阴部空坠,性交疼痛,月经不调,舌体胖有齿印,或舌红边有瘀点,苔薄,脉沉细等。就可以采用下面的食疗来帮助治疗。
食疗原则:补肾助阳,活血化瘀。
食物宜忌:宜食羊肉、狗肉、核桃仁、附子、肉桂、仙茅、仙灵脾、鹿角片、鹿茸、乳香、没药、三棱、莪术、皂角刺、赤芍、菟丝子、鹿角霜、淫羊藿、川续断、地鳖虫等食物及药食兼用品。忌食生冷及寒凉食物,忌冷饮。
食疗验方:
(1)桂附二仙蜜饮
[原料]肉桂3克,制附片6克,熟地15克,元胡索30克,川楝子20克,蜂蜜30克。
[制法]先将肉桂、熟地、元胡索、川楝子、制附片分别拣杂,洗净,晒干或烘干。肉桂、熟地、元胡索切成片,川楝子敲碎,同放入碗中,备用。制附片先放人沙锅,加水煎煮15分钟,再放人肉桂、熟地、元胡索片及敲碎的川楝子,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放人容器,待其温热时,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]温补肾阳,行气活血。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。
(2)淫羊藿水蛭虻虫糊
[原料]淫羊藿50克,水蛭、虻虫各25克,蜂蜜150克。
[制法]先将淫羊藿、水蛭、虻虫分别洗净,晒干或烘干,共研成极细末,装瓶,防潮,备用。
[吃法]每日取瓶装细末20克,以蜂蜜30克充分混和均匀,早晚2次分服。
[功效]温补肾阳,活血化瘀。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。
(3)鹿角桃仁藕粉羹
[原料]鹿角30克,桃仁50克,藕粉250克。
[制法]先将藕粉一分为二,备用。将人工养殖的鹿角、桃仁分别拣杂,洗净,晾干或晒干,切成片或切碎,同放入沙锅,加适量水,大火煮沸后,改用小火煨煮40分钟,用洁净纱布过滤,取滤汁放人容器,再用小火煮沸,调拌1份藕粉成羹即可。过滤后余下的鹿角、桃仁可如法再重复调拌另一份藕粉羹。
[吃法]早晚随餐服食,当日吃完。
[功效]温补肾阳,活血化瘀。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。
食疗原则:补肾助阳,活血化瘀。
食物宜忌:宜食羊肉、狗肉、核桃仁、附子、肉桂、仙茅、仙灵脾、鹿角片、鹿茸、乳香、没药、三棱、莪术、皂角刺、赤芍、菟丝子、鹿角霜、淫羊藿、川续断、地鳖虫等食物及药食兼用品。忌食生冷及寒凉食物,忌冷饮。
食疗验方:
(1)桂附二仙蜜饮
[原料]肉桂3克,制附片6克,熟地15克,元胡索30克,川楝子20克,蜂蜜30克。
[制法]先将肉桂、熟地、元胡索、川楝子、制附片分别拣杂,洗净,晒干或烘干。肉桂、熟地、元胡索切成片,川楝子敲碎,同放入碗中,备用。制附片先放人沙锅,加水煎煮15分钟,再放人肉桂、熟地、元胡索片及敲碎的川楝子,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放人容器,待其温热时,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]温补肾阳,行气活血。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。
(2)淫羊藿水蛭虻虫糊
[原料]淫羊藿50克,水蛭、虻虫各25克,蜂蜜150克。
[制法]先将淫羊藿、水蛭、虻虫分别洗净,晒干或烘干,共研成极细末,装瓶,防潮,备用。
[吃法]每日取瓶装细末20克,以蜂蜜30克充分混和均匀,早晚2次分服。
[功效]温补肾阳,活血化瘀。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。
(3)鹿角桃仁藕粉羹
[原料]鹿角30克,桃仁50克,藕粉250克。
[制法]先将藕粉一分为二,备用。将人工养殖的鹿角、桃仁分别拣杂,洗净,晾干或晒干,切成片或切碎,同放入沙锅,加适量水,大火煮沸后,改用小火煨煮40分钟,用洁净纱布过滤,取滤汁放人容器,再用小火煮沸,调拌1份藕粉成羹即可。过滤后余下的鹿角、桃仁可如法再重复调拌另一份藕粉羹。
[吃法]早晚随餐服食,当日吃完。
[功效]温补肾阳,活血化瘀。本食疗方适用于肾阳虚弱、瘀血内阻型子宫内膜异位症。