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楼主紫晶瓶儿 2012-02-08 15:37:28 引用
听那下课铃声丁零零地响起来了，它送来了十分钟的课间活动。同学们应走出课堂，走出教室，去赢得课间活动的轻松吧！
要学会科学的学习。你可知道，有位生理学家做了这样一个实验，当心跳频率比通常人每分钟加快16次，到每分钟88次时，人的阅读理解的能力、书写复杂语句的能力和连贯论证的能力均显示出改善的迹象。从理论上解释，心跳加快，能促进血液循环，使大脑供血充足，处于兴奋的状态，就较为有效地提升大脑思维的创造力和理解力。俗话说：“用心学习”，讲的就是这个道理，这里所说的生理学实验也充分证实了这句古老俗语的科学性。
课间活动让同学们走出课堂，疲劳的眼睛得到放松，这时看一看蓝天，迎来一股清风吹拂；或用握笔的手摸一摸皮球，让腿儿跑动一下，全身运动做一做课间操；或快活地叫喊叫喊，让愉快的歌声冲出喉咙，等等。这样的课间活动，从坐着不动中解放出来，得以换一个环境伸展自己，激发情绪高涨，从而加快了心跳。有人测过，长时间伏案学习，因不活动，心跳频率减慢，血液循环不畅，加重了心脏负荷，使大脑供血不足，容易出现昏昏欲睡的现象。长此下去，后果严重：一是影响大脑对人体器官的控制。如听觉功能受到抑制，对听课的内容就不能很好地消化和理解；二是影响恩维能力的发挥，由于供血受阻，脑细胞得不到足够的血液新陈代谢，只能是低能运转，使创造力低下，特别表现在做练习、写作文非常不畅；三是影响身体健康，如颈椎增生、肩周炎、高血压等疾病，都是长期伏案引起的。
有一首课间活动三字经，其中对比说道：“动一动，心血通，脑门聪，学轻松；坐不动，心脑痛，懒气重，学不通。”可见，从小让儿童课间活动轻松一下，好处很多。对于留守儿童来说，还有一大好处：课间活动去轻松，还可以转移思念父母的情感，使孤僻的性格得到改变，走进群体将得到更多的快乐和幸福。
有一次，我们到一所山村小学，这个学校大多数是留守儿童。课间活动时有位班主任组织同学们围在一起，做传球的游戏，锣鼓声一响，你传给我，我传给他，锣鼓声一停，落在那个同学手上，“哈哈”爆发出一阵欢笑声，完后那个同学唱了一首歌，轻松的课间活动在欢快的笑声中留给我们深刻的记忆。我们抽测了这个班，上课时同学们的情绪很好，听课听得进，回答老师提问的同学，思路流畅得很，一点也不结巴。
听那下课铃声又丁零零地响起来了，课间活动的十分钟，又飞出了美妙的歌声，小朋友们跳起舞蹈，做着游戏，皮球在手上传来传去，紧张的大脑吹进清风，个个脸上闪耀着霞光，人人带着开心的微笑；走出课堂，走出教室，留守儿童，不留伤痛，一同去享受课间活动的轻松吧。
要学会科学的学习。你可知道，有位生理学家做了这样一个实验，当心跳频率比通常人每分钟加快16次，到每分钟88次时，人的阅读理解的能力、书写复杂语句的能力和连贯论证的能力均显示出改善的迹象。从理论上解释，心跳加快，能促进血液循环，使大脑供血充足，处于兴奋的状态，就较为有效地提升大脑思维的创造力和理解力。俗话说：“用心学习”，讲的就是这个道理，这里所说的生理学实验也充分证实了这句古老俗语的科学性。
课间活动让同学们走出课堂，疲劳的眼睛得到放松，这时看一看蓝天，迎来一股清风吹拂；或用握笔的手摸一摸皮球，让腿儿跑动一下，全身运动做一做课间操；或快活地叫喊叫喊，让愉快的歌声冲出喉咙，等等。这样的课间活动，从坐着不动中解放出来，得以换一个环境伸展自己，激发情绪高涨，从而加快了心跳。有人测过，长时间伏案学习，因不活动，心跳频率减慢，血液循环不畅，加重了心脏负荷，使大脑供血不足，容易出现昏昏欲睡的现象。长此下去，后果严重：一是影响大脑对人体器官的控制。如听觉功能受到抑制，对听课的内容就不能很好地消化和理解；二是影响恩维能力的发挥，由于供血受阻，脑细胞得不到足够的血液新陈代谢，只能是低能运转，使创造力低下，特别表现在做练习、写作文非常不畅；三是影响身体健康，如颈椎增生、肩周炎、高血压等疾病，都是长期伏案引起的。
有一首课间活动三字经，其中对比说道：“动一动，心血通，脑门聪，学轻松；坐不动，心脑痛，懒气重，学不通。”可见，从小让儿童课间活动轻松一下，好处很多。对于留守儿童来说，还有一大好处：课间活动去轻松，还可以转移思念父母的情感，使孤僻的性格得到改变，走进群体将得到更多的快乐和幸福。
有一次，我们到一所山村小学，这个学校大多数是留守儿童。课间活动时有位班主任组织同学们围在一起，做传球的游戏，锣鼓声一响，你传给我，我传给他，锣鼓声一停，落在那个同学手上，“哈哈”爆发出一阵欢笑声，完后那个同学唱了一首歌，轻松的课间活动在欢快的笑声中留给我们深刻的记忆。我们抽测了这个班，上课时同学们的情绪很好，听课听得进，回答老师提问的同学，思路流畅得很，一点也不结巴。
听那下课铃声又丁零零地响起来了，课间活动的十分钟，又飞出了美妙的歌声，小朋友们跳起舞蹈，做着游戏，皮球在手上传来传去，紧张的大脑吹进清风，个个脸上闪耀着霞光，人人带着开心的微笑；走出课堂，走出教室，留守儿童，不留伤痛，一同去享受课间活动的轻松吧。
