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楼主小小铃子 2012-02-06 14:46:27 引用
肝气郁结型症见性欲低下,情绪不宁,善叹息,胸胁胀满,失眠,舌淡苔薄,脉弦细。这当然会影响怀孕,但是,这些症状也并非非看医生不可,在家自制茶饮就能缓解。
食疗原则:舒肝解郁,调整性欲。
食物宜忌:宜食萝卜、海带、紫菜、海藻、牡蛎、橘叶、橘核、橘络、金橘饼、陈皮、青皮、佛手、玫瑰花、代代花、绿梅花、金橘叶、香橼皮、砂仁、枣仁、灵芝、茯苓、柏子仁、五味子等食物及药食兼用品。忌生冷、油腻食物及冷饮,戒烟忌酒。
食疗验方:
(1)金橘叶香附茶
[原料]金橘叶(干品)30克,香附10克。
[制法]秋季金橘成熟采摘后,收集金橘叶,洗净,晒干或烘干,贮存备用,或从中药店购买,经拣杂,洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,待用。将香附拣杂,洗净,晾干后切成片或切碎,投入沙锅,与浸泡的金橘叶拌和均匀,用中火煎煮30分钟,以洁净纱布过滤,去渣,取汁放人容器,即成。
[吃法]代茶饮,或当饮料,早晚2次分服。服用时,频频饮用,且以温热饮用为宜。
[功效]舒肝解郁,调整性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(2)橘饼香橼饮
[原料]金橘饼50克,香橼皮30克。
[制法]先将香橼皮拣杂,洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。将金橘饼洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,调入香橼皮细末,拌匀,用中火煎煮15分钟,即成。
[吃法]早晚2次分服,饮橘饼香橼煎汁的同时,可嚼食金橘饼一并咽下。
[功效]舒肝解郁,改善性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(3)玫瑰花冰糖饮
[原料]鲜玫瑰花5克,冰糖15克。
[制法]先将鲜玫瑰花择洗干净,晾干或晒干,与冰糖(敲碎)一同放人大茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷5分钟即成。
[吃法]代茶饮,频频饮用,一般可冲泡3-5次。
[功效]疏肝理气,解郁活血。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(4)青陈皮柴胡蜜饮
[原料]青皮15克,陈皮15克,柴胡10克,蜂蜜30克,茯神15克。
[制法]先将青皮、陈皮、柴胡、茯神分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻后,中火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,待其温热时,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]舒肝理气,安神解郁,调整性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
食疗原则:舒肝解郁,调整性欲。
食物宜忌:宜食萝卜、海带、紫菜、海藻、牡蛎、橘叶、橘核、橘络、金橘饼、陈皮、青皮、佛手、玫瑰花、代代花、绿梅花、金橘叶、香橼皮、砂仁、枣仁、灵芝、茯苓、柏子仁、五味子等食物及药食兼用品。忌生冷、油腻食物及冷饮,戒烟忌酒。
食疗验方:
(1)金橘叶香附茶
[原料]金橘叶(干品)30克,香附10克。
[制法]秋季金橘成熟采摘后,收集金橘叶,洗净,晒干或烘干,贮存备用,或从中药店购买,经拣杂,洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,待用。将香附拣杂,洗净,晾干后切成片或切碎,投入沙锅,与浸泡的金橘叶拌和均匀,用中火煎煮30分钟,以洁净纱布过滤,去渣,取汁放人容器,即成。
[吃法]代茶饮,或当饮料,早晚2次分服。服用时,频频饮用,且以温热饮用为宜。
[功效]舒肝解郁,调整性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(2)橘饼香橼饮
[原料]金橘饼50克,香橼皮30克。
[制法]先将香橼皮拣杂,洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。将金橘饼洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,调入香橼皮细末,拌匀,用中火煎煮15分钟,即成。
[吃法]早晚2次分服,饮橘饼香橼煎汁的同时,可嚼食金橘饼一并咽下。
[功效]舒肝解郁,改善性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(3)玫瑰花冰糖饮
[原料]鲜玫瑰花5克,冰糖15克。
[制法]先将鲜玫瑰花择洗干净,晾干或晒干,与冰糖(敲碎)一同放人大茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷5分钟即成。
[吃法]代茶饮,频频饮用,一般可冲泡3-5次。
[功效]疏肝理气,解郁活血。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。
(4)青陈皮柴胡蜜饮
[原料]青皮15克,陈皮15克,柴胡10克,蜂蜜30克,茯神15克。
[制法]先将青皮、陈皮、柴胡、茯神分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻后,中火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,待其温热时,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]舒肝理气,安神解郁,调整性欲。本食疗方适用于肝气郁结引起的性欲减退症。