女人心事 江苏

    志愿把你的时间和精力用于强化我们作为地球生物所共同具有的统一性、加强你们夫妇的和睦一体，因为它打开了你的心扉，使你具有同情心，并使你脱离了你自己的束缚。看看你们夫妇（你甚至可以把孩子们也包括进来）能够在何时、何地以及用何种方式来为其他人服务。这个人可以是一个需要某些帮助或支持的家庭成员，也可以是一位邻居、朋友或一个组织。在你附近的某个地方，有些人（或动物）正忍受着痛苦或悲伤，你的同情会给他们以安慰。使为别人付出成为你生活中的一个持续不断的仪式，一天、一周、一个月或一年进行一次。教导你的孩子们做同样的事，方法是树立同情的榜样，向他们指出同情的重要性，告诉他们你关心什么。

     欣然接受真实、和谐与善良的价值观有两个重要的好处：

     第一点好处是，卓越的价值观会带出你的更高层次的自我，把你的自利性自我送到一边好好休息。其结果是一种更清楚的生活感觉，其中有更多的快乐，较少的斗争。

     第二点，这些价值观可以使你们夫妇把日常生活的普通事件变得崇高起来。有了个人的正直、内心的次序和一种同情、慷慨的感觉，日常事件就会渐渐从矛盾与冲突中解脱出来。由于头脑更为宁静，思想更为清晰，惯有的压力使被减轻到最小程度。精神的价值观还会帮助你们夫妇认识到，爱和做爱不是出自肉体，而是源于灵魂。