时尚妈咪 

    我们都知道，过量的饮食会引起肥胖。由于吸收的热量大于消耗，所以剩下的能量就会以脂肪的形式储藏于人的体内。
    所谓肥胖就是进入了一种能量过剩的状况。根据对食欲的控制，我们可以把肥胖分为三种类型。
    从开始进食到血糖值开始上升，消化和吸收是需要一定时间的。第一种类型的人就是吃早饭非常迅速的人。这种人除了吃早饭快以外，还有一种噩吃零食的习惯。所以到他们的血糖值上升的时候，他们已经吃了很多食物，可以说，他们总是饮食过量。
    肥胖的第二种类型是由于高血糖而产生的饮食过剩的迟钝感。每个人的血糖值的水平都不相同，一般说来，饮食过量者的血糖值要高于常人。也就是说，这种人的血糖值不升到相当高的水平，他们的饮食中枢是不会活跃起来的。所以，当他们感到饱的时候已经吃了很多东西了．这种血糖值水平的高低是由遗传和在婴儿，幼儿期的营养映定的。
    成人肥胖只是脂肪细胞的增大，而幼儿过食性的肥胖则是细胞的数量增加．肥胖不仅与遗传有关，而且与年轻时的饮食有着密切关系。有人说这种类型的人意志薄弱，但实际上也并非如此．
    满腹感的原因之一是血糖值升高，另一个原因是由胃的膨胀的信息传递出来的。第三种肥胖的类型就是由于饮食过多，使胃膨胀而感到满腹所造成的。
    这种类型的人，在他们进食后，尽管血种已经升高，如果食量不够的话，他们还会继续吃下去。这种人表面上看上去好像是“美食家”，但实际上他们是名符其实的大吃家。他们以吃饱为人生的最大幸福。
    肥胖与成人的发病率有很大关系，所以应当特别注意糖尿病发病前的症状。人是通过吃东西使血糖值升高的，随着大脑的中枢神经对进食行动发出停止信号后，便开始分泌胰岛素。在高血糖使肚子感到饱时，我们全身的细胞便开始吸收胰岛素，这样就便血糖值逐渐下降。但是，有些由于暴饮暴食而不断产生的高血糖，却给胰岛素带来了巨大的负担，还会引起胰岛素分泌发生障碍，这就可能导致糖尿病。
    虽然，糖尿病患者的血糖值很高，但他们却仍然很能吃。这就违背了高血精与满腔感相对应的葡萄糖平衡理论。所以，我们也可以把糖尿病说成是一种糖利用率很低的病。下面就让我们来看一下空腹感的原因．
    我们可以根据动瞰与静脉冲血糖值的差，了解血液中到底有多少葡萄糖可被利用：当利用值接近零的时候，也就表示血糖值降到最低的程度。对正常人来说，空腹时血糖的绝对值接近于零，当血糖值上升时，人们就会有满腹感，血糖值低的时候，就会感到饥饿。
    实验证明，糖尿病患者血糖值即使很高，利用值也很低，甚至接近于零．就是在向他们体内注射葡萄糖后，利用价值也不会升高。这是因为血管内细胞不能正常吸收和消耗血糖的原因．由于高血糖在身体内循环，使得我们无法发现动脉与静脉的血糖值的差别。
    糖尿病患者即使是高血糖，仍会有一种强烈的饥饿感。在这里，最重要的不是血糖的绝对值，而是血糖的利用值。
    我们用血糖的利用值来解释的话，糖尿病人的饥饿感与正常人的饥饿感就可以用同样的道理说明了．肥胖者如果总是感到很容易饥饿的话，那就说明胰脏可能发生了问题。