生活小窍门 

    天竺控油浴
    天竺葵精油可刺激淋巴排毒\\\'强化循环系统；并可平衡皮肤油脂分泌，协调身心平衡。
    制作成本：8元 适用肤质：各类肌肤
    材料购买地：乳香精油、天竺葵精油：精油专卖店
    材料
    乳香精油5滴，天竺葵精油5滴。
    功效
    平衡肌肤的油脂分泌。
    使用器材
    玻璃碗。
    制作方法
    1．将上述精油倒在玻璃碗中混合均匀。
    2．将浴缸中的水温调节到38℃左右，倒入精油，搅拌均匀即可。
    使用方法
    1．先清洁身体，去除污垢，随后全身浸泡在水中，15～20分钟后出浴。
    2．每周1 --2次。
    保存方法
    建议一次用完。
    制作成本：10元 适用肤质：各类肌肤
    材料购买地：黑胡椒精油、迷迭香精油、杜松精油、洋芫荽精油、天竺葵精油：精油专卖店
    黑胡椒修身浴
    购买精油应该去精油专卖店或专业美容沙龙。一般来说，每瓶精油的价格均在百元左右，但是因为每次使用只需几滴就能达到效果，所以分配到每次的用量上按起来还是很便宜的，应该买来常备。
    材料
    黑胡椒精油2滴，迷迭香精油3滴，杜松精油3滴，洋芫荽精油3滴，天竺葵精油4滴。
    功效
    黑胡椒具有促进消化、清肠的功效；迷迭香则能促使身体发汗；杜松能够有效平衡油脂分泌；洋芫荽能够促进血液循环；天竺葵能紧实肌肤，促使身体发汗，燃烧脂肪。
    制作疗法
    1． 将上述精油倒在玻璃碗中混合均匀。
    2． 将浴缸中的水温调节到38℃左右，倒入精油，搅拌均匀即可。
    使用器材
    玻璃碗。
    使用方法
    1．先清洁身体，随后全身浸泡在水中，双手用力搓脂肪堆积的部位，25--30分钟后出浴。
    2．每周2次，以15次为1个疗程。
    保存方法
    建议一次用完。
    制作成本：8元 适用肤质：各类肌肤
    材料购买地：海藻：中药店；橙精油：精油专卖店
    海藻修身浴
    海藻含有丰富的蛋白质、矿物质以及铁、镁、铜等微量元素，可保湿和柔化肌肤，同时还具有杀菌消毒作用；橙精油能深层净化肌肤，强效吸油，促进肌肤排出毒素，帮助肌肤吸收维生素C，调节水脂膜平衡，明显地改善干燥、脱皮及干纹现象：沐浴时对身体加以按摩，能够促进脂肪燃烧和身体排汗。
    材料
    海藻15克，橙精油5滴，纱布袋1个。
    功效
    排除人体多余水分，燃烧脂肪。
    使用器材
    煮水锅。
    制作方法
    1．将海藻放入纱布袋中，入水煮30分钟后，将汤汁倒入浴缸中。
    2．将水温调至38℃，随后滴入橙精油。
    使用方法
    1．先清洁身体，随后将全身浸泡在水中，并适当加以按摩。
    2．20分钟后可以出浴，并清洁身体，每周1～2次。
    保存方法
    建议一次用完。