超级奶爸 

    正常人每天摄入的热量，一般在2000~3500卡之间，其中主要用于维持人体活动的基本代谢，热量主要是碳水化合物、脂肪、蛋白质在代谢过程中通过氧化所释放的。而宝宝所需的热量要比成人多，这是因为宝宝正处在生长发育阶段，需要足够的热量来维持身体的生长发育，只有保证足够的热量供给，宝宝才能正常发育。
    宝宝的热量常常是基本代谢、动作的需要、生长的需要、排泄的损失等几方面消耗的。基本代谢常常是维持体温、肌肉、内脏的生理活动；动作的需要往往是宝宝在哭闹的时候使食物消化、吸收从而引起消耗的过程；生长的需要我们在前面已经提过，在此就不多说；排泄的需要是大小便或者汗液流失，消耗了大量的热量。
     随着市场经济的发展和生活水平的提高，社会上各类补品层出不穷，面对名目繁多的补品，父母应该秉承一定的原则。
     不要轻易给宝宝买补品，因为宝宝正常的饮食是完全能够维持身体所需的各种营养的，当宝宝需要相关补品的时候，最好先征求医生的意见，不要轻易相信广告宣传。针对宝宝的身体状况选择补品，补品上要有国家相关部门的认证标准及批准文号。