小儿按摩学堂

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天鼎、肾俞、内涌泉、厥阴俞穴位的位置和按摩作用

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楼主千寻兰芷 2011-12-21 22:02:37 引用

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    天鼎 血液循环的重要穴位.可改善颈部、肩膀酸痛
     【位置】 在侧颈部的喉结约1个指幅高度的下方侧颈肌肉后缘。
     【治疗】 治疗者站在患者后侧,以一手支撑患者身体,另一手指轻揉穴位。因本穴位所在位置分布有许多连结心脏与头部的血管、神经,故为调节血液循环的重要穴位,也可缓和颈部、肩膀酸痛。
    肾俞改善背部到腰部的酸痛
     【位置】 位于最下位肋骨的前端,同高度隔着脊柱的两侧各二穴位。
     【治疗】 治疗者让患者俯卧,两手拇指指压穴位。对背部到腰部的酸痛有效。也可从厥阴俞、心俞、肝俞到肾俞一面指压一面按摩。
    内涌泉使用拳头反复敲击之,有降低血压的效果
     【位置】 位于脚底的拇指根部的隆起处,即靠脚跟方向的凹陷处。
     【治疗】 握拳左右交互轻敲100次,对降低血压有效。治疗者让患者俯卧,伸出脚底。患者也可自行坐椅上治疗。用拇指用力揉压旁边的涌泉,可促进血液循环。
    合谷用拇指用力指压,可消除头部不适感、无气力感
     【位置】 位于手背侧的拇指与食指的根部之间。
     【治疗】 治疗者用一手托住患者手腕,另一手和患者保持握姿,拇指强力指压患者手背。不但可以改善头痛、头重的不适感、无气力感,也可治疗高血压所造成的眼底出疵。
    厥阴俞促进血液循环,改善困倦与虚冷
     【位置】 位于左右肩胛骨内侧,隔着脊柱(第4胸椎)的两侧附近。
     【治疗】 治疗者让患者俯卧,拇指稍加力撼揉压穴位。如此,可促进血液循环,改善困倦或虚冷。低血压症的治疗,从本穴到肾俞有效果,仔细指压可改善症状。
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