时尚妈咪

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预防皱纹产生的几个一定要注意的事情

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楼主青石hj 2011-12-11 12:00:44 引用

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    ·不带妆过夜。有的新妈妈白天照料宝宝很疲劳,到了晚上恨不得宝宝一睡着自己就躺下,往往连脸上化的妆也懒得清洗,让化妆品留在脸上过夜,这是美容大忌。因为化妆品长时间留在脸上会阻塞毛孔,渗入肌肤后会造成皮肤损害,皱纹自然不请自来。
     所以,新妈妈每天再辛苦,也要在临睡前给皮肤做个清洁,让皮肤进行一次深呼吸。
     ·洗脸去皱。有的新妈妈或许没有想到,洗脸也能有效阻止皱纹的提前到来。产后妈妈在“月子”期满后,就可以开始尝试用冷水洗脸,并最好坚持在洗脸时进行蒸汽熏蒸面部。
     之所以要用冷水洗脸,不仅是因为冷水有助于收紧肌肤,还因为热水会夺去新妈妈脸上大部分的皮脂和水分,而新妈妈随着年龄的增长,皮肤油脂和水分的分泌能力已越来越弱了,时间久了皮肤会变干燥,生出皱纹。所以,新妈妈用冷水洗脸并熏面,是预防皱纹出现最简便的方法噢!
     ·爱上防晒霜和紧肤霜。要想让皱纹远离,必须要击退伤害皮肤的第一杀手——日光。紫外线是皮肤老化的致命杀手,而且皮肤的老化是慢慢积累加重的,所以新妈妈一定要坚持在皱纹没出现前就用防晒品和紧肤霜,以防止皮肤脱水萎缩,阻止皱纹的到来。
    开心做运动
     ·保持愉快心情。俗话常说,愁能催人老。保持良好的心情和心态是身心健康的保证,知足常乐会使人越活越年轻。所以,新妈妈不论生活节奏多么紧张忙碌、照料宝宝如何辛苦烦躁,都要力争保持平静恬淡的心情。
     此外,还提醒新妈妈的是,在生活中不要做夸张表情,比如皱眉、大笑、做鬼脸等,这些脸部肌肉的大幅度动作都会扭曲面部肌肉,时间久了,自然会提早出现皱纹。
     ·适时运动和减肥。新妈妈不能因为时间紧张就放弃运动,要知道,良好的运动习惯可使肌肤紧实;尤其是准备减肥的新妈妈,一定要尽快行动,否则年纪大了再瘦下来,皮肤一松弛就会形成较多的皱纹,到那时也就去皱无方了。
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