宝宝心理 

    我们应当仔细观察一下，孩子们的失望情绪和气恼是缘何而生的。这里，可以看到两种截然不同的失意，这两种受挫失意可能是所有孩子每天都得忍耐的：

    1．受挫失意是一些偶然事件或客观必然性的结果。
    2．父母或其他人给以拒绝造成的受挫失意。

    通过这种区分，可以看出，一个孩子的生活中，毫无疑问存在着不可避免或必要的限制。比如，一个孩子正在玩沙子或想去露天游泳池，突然，下起了大雨，这把他的计划全给打乱了，谁也不能消除他的失望情绪。疾病、事故、不幸的境遇——命运的打击或逆境，始终伴随着人的一生。但是那些讨厌的作业、每晚要上床睡觉，简而言之，日常生活的各种规则常常限制了孩子的自由发展，阻碍了他基本需要的满足，于是，可能让他切身感受到自己的舒适感觉受到了搅扰。

    但是，并非像许多父母认为的那样，一切规定都是不可更改的。限制孩子们自由时常常会出现专制的干涉，这种干涉原本是多余的——至少在孩子们看来——而且毫无理由。“每次我玩得最起劲时，”一个9岁的孩子抱怨道，“我妈妈就来叫我。而且我要是不马上回来，她就对我嚷嚷。我觉得她太凶了。而我喊妈妈来玩，她却总是没时间。"这是孩子的逻辑，却是人们不能不理睬的。

    比那些对孩子或多或少有些意义的限制和搅扰作用更深的，是那些缘于父母拒绝的受挫失意——不管是由于感情上缺少关怀而间接产生的，还是因“肉体惩罚”（此法自古至今广为流传）、因愠怒责骂之语或通过气恼的激动表情而直接产生的受挫失意。尽管心理治疗的经验一再表明，这些受挫失意是孩子们顽皮的最重要的原因之一，却轻易被人们视作不值一提的小事或完全被忽视了：“根本没这么糟……！”而且大部分家长没有意识到，在实施一些客观必要的规矩时隐藏着拒绝孩子的因素，这些因素本是可以避免的，也正是这些本可避免的因素可能会伤害孩子的自我价值感，从而损及他的整个小小的人格。因为最重要的是用哪些 教育措施——其中也包括措词、语气——让孩子遵循家庭中的游戏规则。现在，我们也明白了为什么许多人对哪怕最小的打击也会气恼，遇到最小的不适便会作出侵犯性的反应。诚然，我们在有些时候会感到一切都发生了倾斜，不顺心的事情接踵而来，连谚语里说到的“墙上的苍蝇”也成为我们气恼的原因。但是，慢性刺激不单是不幸境遇或工作、家庭负担的结果，很大一部分被我们视作“受挫失意”的人，从孩童时代起就常常感到在许多情况下被拒绝和不为人所理解，他们内心里的“蒸汽壶”始终处于饱和状态、快要爆炸，结果小小的一点理由便可能突然导致侵犯性的感情宣泄。

    这一认识对于卓有成效地处理侵犯行为来说，具有十分重要的意义。因为常常有人认为，人总得以某种方式发泄一下（不可避免的）具有伤害作用的情感冲动，这样受挫失意的压力便会减轻。事实真是这样吗？美国心理学家曾研究过这样一个问题：对侵犯行为听之任之，是否真能使人变得温和。此项研究得出的各式各样的结果却相互矛盾，而且为此所作的实验也过于专业，很难推导出普遍适用的结论。对于通过侵犯行为释放体内能量来起到减轻压力的作用，也没有明确的证明。即使不任由侵犯行为发作，气恼的情感也常常会随着时间的流逝日渐消退，其间，逐日积累起的侵犯欲会通过从事有意义的活动，即通过转移注意力而较快地得以消除。但是，如果一个被激怒的人回想起受挫失意的经历，即使他没有再次经历过挫拆，他也会处于当初那种满负压力的状态。如果一个人有机会任意发泄他的侵犯性冲动，有时候敌对情绪还会有所增长。不管研究结果多么含糊不清，从这些结果至少可推导出这样一个结论：任由侵犯性行为发展并不是克制它的合适方法。尽管如此，把心中的气恼和愤怒之情释放发泄出来，比之强忍在心里，似乎更有利于健康。