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楼主秋雨-季节 2011-11-11 18:31:22 引用
有过敏性鼻炎的亲们,一定和我有一样的痛苦是别人无法体会的,只能尽可能去避免发生,下面给大家推荐2种不同的按摩方法,确实有效哦,我是之前去按摩的店里,人家教的,后来上网上找到教程的,好东西和大家分享哦!~
足底按摩指法:按法、钳法、按揉法、平推法、推横法、推降法 time:l分钟
1.用按法作用于肾上腺反射区1分钟。
2.用双指钳法或按揉法作用于甲状旁腺反射区1分钟。
3.用拇指平推法作用于升结肠反射区1分钟。
4.用拇指推横法作用于结肠反射区1分钟。
5.用拇指推降法作用于结肠反射区1分钟。
6.提高免疫力可用拇指、食指按揉法作用于头颈部淋巴结反射区1分钟。
7.用拇指点揉法作用于腹部淋巴结反射区1分钟。
8.用拇指点揉法作用于盆腔淋巴结反射区1分钟。
过敏性鼻炎的手部按摩指法:按揉法、点按法、掐按法 time:1分钟
1.用按揉法顺时针作用于脾反射区1分钟。
2.用拇指端点按法作用于脑垂体反射区1分钟。
3.用掐按法作用于甲状旁腺反射区1分钟。
足底按摩指法:按法、钳法、按揉法、平推法、推横法、推降法 time:l分钟
1.用按法作用于肾上腺反射区1分钟。
2.用双指钳法或按揉法作用于甲状旁腺反射区1分钟。
3.用拇指平推法作用于升结肠反射区1分钟。
4.用拇指推横法作用于结肠反射区1分钟。
5.用拇指推降法作用于结肠反射区1分钟。
6.提高免疫力可用拇指、食指按揉法作用于头颈部淋巴结反射区1分钟。
7.用拇指点揉法作用于腹部淋巴结反射区1分钟。
8.用拇指点揉法作用于盆腔淋巴结反射区1分钟。
过敏性鼻炎的手部按摩指法:按揉法、点按法、掐按法 time:1分钟
1.用按揉法顺时针作用于脾反射区1分钟。
2.用拇指端点按法作用于脑垂体反射区1分钟。
3.用掐按法作用于甲状旁腺反射区1分钟。