分享到:
楼主fangbnwb 2011-11-09 10:01:31 引用
无论对于吮手指,挖鼻子,咬指甲以及其他何种坏习惯,去掉它的基本方法是一样的:
•明确你要孩子去掉的习惯,并要弄明白为什么它是坏习惯(挖鼻子会把细菌传给自己和他人;吮手指看起来孩子气,并对牙齿有害;咬指甲会沾染病菌等等)。
•共同约定一段时间可能更容易去掉某个习惯,不要试图用一时(比如开学的时候)施压的方法去掉它。
•想一个帮助提醒的东西。把一根细绳绑拇指上或缠在挖鼻子的手指上,可能会帮助孩子进步。
•你愿意提供一种促运因素吗?如果你使用表格孩子成功改掉小毛病的天数,当你的孩子已经连续几天达到了目标,你打算奖赏些什么呢?
•有取代这个习惯的方案吗?可以让他看电视的时候手里忙着小手工艺品,这样他就没空吮手指或挖鼻子了。
•想一下什么会引发这种习惯,并尽量在一段时间内避免它。你的孩子看电视时总挖鼻子吗?如果是这样,试着让他连续几天多做些别的活动。
•有时候同龄人的压力会让你的孩子去掉坏习惯。
•外面的专业人员往往是你最得力的助手,掌握着你孩子活动安排的医生或牙医会愿意帮助他去掉某个习惯,并提供孩子要去改掉它的动机。
•要对努力去掉坏习惯的孩子给予表扬,并要充满感情地去表扬取得成功的小孩儿。
•明确你要孩子去掉的习惯,并要弄明白为什么它是坏习惯(挖鼻子会把细菌传给自己和他人;吮手指看起来孩子气,并对牙齿有害;咬指甲会沾染病菌等等)。
•共同约定一段时间可能更容易去掉某个习惯,不要试图用一时(比如开学的时候)施压的方法去掉它。
•想一个帮助提醒的东西。把一根细绳绑拇指上或缠在挖鼻子的手指上,可能会帮助孩子进步。
•你愿意提供一种促运因素吗?如果你使用表格孩子成功改掉小毛病的天数,当你的孩子已经连续几天达到了目标,你打算奖赏些什么呢?
•有取代这个习惯的方案吗?可以让他看电视的时候手里忙着小手工艺品,这样他就没空吮手指或挖鼻子了。
•想一下什么会引发这种习惯,并尽量在一段时间内避免它。你的孩子看电视时总挖鼻子吗?如果是这样,试着让他连续几天多做些别的活动。
•有时候同龄人的压力会让你的孩子去掉坏习惯。
•外面的专业人员往往是你最得力的助手,掌握着你孩子活动安排的医生或牙医会愿意帮助他去掉某个习惯,并提供孩子要去改掉它的动机。
•要对努力去掉坏习惯的孩子给予表扬,并要充满感情地去表扬取得成功的小孩儿。