楼主rtetrtret 2011-11-03 17:56:56 引用
现在来谈谈良好沟通需要哪些益友来帮助你往爱情银行里添加爱元，增加存款。
1．培养对配偶心仪话题的兴趣
一个环境或和朋友在一起时，也许就像变了个人儿似的，说个没完，这常会令另一半困惑不已。
有些人是“自来熟”，但更多的人需要有自己感兴趣的话题来刺激，才能打开话匣子，开始谈话。一旦这些话题被引入，人们就能接着话头，广征博引，把话题谈开来。
如果夫妻间没有共同的话题可谈，每天说的都是孩子、工作，想想他们的生活会多么乏味，同时这也不利于夫妻间进一步稳固感情。所以，培养对配偶心仪话题的兴趣很重要，这和伴侣间拥有相同的爱好一样，会为你们的爱情加不少分。
2．双方发言的机会要对等
有些夫妻间的谈话是一个说，一个听。那些喜欢在谈话中唱独角戏的人，会使配偶养成一种不良习惯——沉默寡言，长久下来，他会自动地 把自己的想法埋在心里。所以，如果你想沟通顺畅的话，那就尊重对方拥有一席谈话之地的权利吧。要对方开口说话，也许要等两三秒钟以后，但不论等多久，你都 要耐心等候。同时，记得要在对方表达完想法后，才能对那个想法展开点评，记住要尽可能地肯定对方。
3．凭借谈话来了解对方
婚姻中彼此进行沟通不仅能拉近彼此的物理距离，而且最有价值之处在于能够拉近相互的情感距离。你所选择的话题，对于双方关系的亲密程度有较大的影响。
如果两人对对方已经有些厌倦了，那么你们有可能回避容易引发冲突的话题。你可能会向对方故意隐瞒事实，可能会拒绝对方的询问，也可 能惧怕被对方了解。这些常见的缺点往往导致严重、且具有毁灭性的后果——相互间更不满意，对于改进家庭生活没有任何意义。如果你希望拥有幸福美满的婚姻， 就得在谈话时告知对方自己的需求，并询问对方的需求，使两人能够更好地相互了解。
如果你喜欢的是羽毛球，你可以直接告诉对方，并买副球拍、热情邀请对方于周末下午一起打球。这样不仅可以锻炼身体，还可以与对方分享你的乐趣，增进双方的情感。请别将自己的生活捂得严严实实的，应该让对方参与其中。
有些人总说：“我丈夫太顽固了，他看准了一件事总是会坚持到底，即使是错的，也是不到南墙不回头。”这些人深知对方的个人感受及处 事态度的做法是对的，但却没必要去试图改变对方。若你总是不认可对方的感受与态度，会使他以后更难向你敞开心扉。相反的，两人应该彼此尊重，对对方的感受 与态度予以包容，鼓励对方变得开放乐观，意志坚强。
每个人的“敏感”神经和“不敏感”神经是不同的，所以有些人动不动就流泪，而有些人则有泪不轻弹，这些双方都应该加以了解，以便开启对方最好的一面，而避免触到最糟糕的那一面。关心对方最重要的一种方式，是改变自己的行为，为对方带来陕乐，避免让其痛苦。
4．给予对方全然的关注
妻子最不能容忍丈夫的地方就是丈夫一边和她心不在焉地说话，一边看足球。她之所以冒火，是因为丈夫看球赛的兴致比和她说话更高，根本没把注意力放在她身上。
夫妻间谈话时，不能三心二意，要给予对方所有的关注，这是尊重对方的最起码要求。对方只有感觉受到了关注，才会对你说心里话。记住，切勿在那段时间内看球赛！