产前准备圈 

    “把我们那3岁的孩子弄上床至少要花一个小小时。我们家孩子多，我们实在是没有时间。我是个精疲力竭的父亲。”
     在孩子多的大家庭里，拖延睡觉是年幼孩子的常用策略，尤其是刚又生了一个新的婴儿的情况下更是如此。有时一个孩子能够一对一地得到父母关心的惟一时间就是就寝时间，因此他要在这段时间里充分表演，尽可能得到他想要得到的东西。你出差离家几天回来后你也会发现孩子有这样的行为。就寝时间对幼小的孩子来说是接受的时间，在这段时间里他们对你跟他们说的话和读给他们听的内容都非常注意。即便他们看上去很累了，实际上他们比你认为的要清醒。如果你想稍微加快一些整套仪式的进程而在读一篇熟悉的故事时跳过一页，一个3岁的孩子马上就会打断你。你要把你孩子想和爸爸一起度过一段黄金时间的愿望当作一个正常的依恋阶段来接受，并且为他想要与你在一起而心存感激。
     我认为哄孩子入睡主要是爸爸的责任。在大多数家庭里，母亲通常在早上弄孩子起床，送他们出门。这看上去很公平：既然母亲把孩子们启动起来，就应该由爸爸来让孩子们放松下来。如果家里孩子多，就要尽你所能。做许多孩子的爸爸有一个现实问题是你不可能一直有足够时间给所有的孩子，在这种情况下就可能有必要在进行睡前仪式时采用一定量的“集体疗法”。