宝宝心理 

    每个人都会经历从青年到中年的过程，可是对女性来说因为更年期的一并到来，使得心情更加烦躁不安。在工作中往往会力不从心，心烦气躁，事业也开始走下坡路。面对这样的困扰，我想以一个过来人的身份告诉所有女性朋友们，虽然到了中年，但是我们不能固守着没有变化的自己，日复一日对着日渐缩小的发展空间浪费时间。面对种种压力和矛盾，最重要的是用积极的态度去面对它。或许，你无法改变目前的工作环境，那么就尝试改变自己，来适应工作环境，创造发展机会。而要做到这一切，我们应该从哪里开始实施呢？
     第一，要从头开始改变你的形象。改变形象不仅可以改变自己的心情，也会给其他人耳目一新的感觉，他们甚至不会再用老眼光看你，会对你进行一次重新的审视。所以，改变一下自己的形象，给自己一个重新被认识的机会。
     第二，尝试有挑战性的工作。智慧是会随着人的经历而不断增长的。你应该试着去承担一些更重要、更复杂的工作，并用你的创意和灵感，使这项原本困难的工作出色完成。相信你的领导会因此对你有一个全新的认识。
     第三，不要仅仅完成属于你的工作。在工作空闲时，你可以多去其他的部门走动，了解这些部门的工作性质和模式，如果有能力就多学习一些。在提高自己工作水平的同时，也扩展了自己的人际关系和在公司中的可用性。
     第四，自我剖析，找到自己的优点，并把这些优点运用到实际工作中，也不要忘记尽量在工作中尽量隐藏自己的弱点。当人们只能看到你的优点时，他们会更加支持你。
     第五，学会自我调节。如果工作的压力太大，让你感到难以去完成，千万不要着急。你首先要做的就是把自己从纷乱的思绪中解放出来，让心灵获得片刻的宁静。找一个安静的所在，去做做瑜伽，去野外游玩、爬山，整理好自己的心情后再重新全力投入工作。
     第六，学会用感情去打动人，杜绝使用高压政策，这一点不仅适用于是对待下级同样也适用于对待上级。对待同事都要以笑容来应对，对身边的每一个人都要尽所能地关心，在非必要的时候都要放弃使用高压政策。你要记住温和往往比强硬更能获得人们的支持。
     第七，保质保量的完成你的工作。这就要求你在自己的工作范围内要尽量做出让人看得见的成效。你能力的强与弱都是通过工作业绩来说话的。所以，每一项工作任务，你都要保质保量完成。
     只要做到了以上几点，我相信你的事业上不仅能起死回生还能迎来另一个高峰。周围的同事都将被你的亲切、勤劳、能干、温柔打动着，你不再是那个愁眉苦脸、一说话就带刺的更年期大妈，而是一个慈眉善目、待人和气、工作雷厉风行的干练女士。