时尚妈咪 

给胎儿播放音乐有什么好处

胎儿在听力、视力、皮肤感觉力等能力发育之时，记忆力会同时出现快速发展的趋势，因为六种感官能力的发展都依赖于记忆力的发育，同时也会反过来促进记忆力的更快发展。如母亲的声音，胎儿多次听到后就会在脑中留下印象，这就是记忆的开始。有了记忆，下一次再听到母亲声音时，胎儿就会有熟悉感，这会加深他的记忆，促使他对母亲的声音作出欢迎的、高兴的反应，这样他就建立起了“感觉——记忆——反应”这一机制，经常刺激这一机制胎儿的大脑活动能力必然会增强，日后智力就会超过一般人。

国外专家经研究发现，人的左半边大脑管逻辑思维，管语言能力和分析、判断能力；右半边大脑管形象思维，管感情和直觉能力。一般右半边大脑发达的人创造力较强，如画家米开朗琪罗、达•芬奇、发明家爱迪生等一些伟大的艺术家、发明家都有右脑比左脑发达的现象。

音乐训练有助于开发促进人的右脑、增强人的创造力，所以对胎儿进行音乐胎教是一种直接培养孩子音乐素养、兴趣的好方法，也是培养孩子创造力的最好开端。因为这时孩子的大脑可以说还是一张白纸，一片净土，你画什么就出什么图，种什么就长什么。

美妙的音乐能唤起孕妇美好的情感和艺术想象力，同时能使她气血畅通、细胞活动显得活跃、心情愉快，这对孕妇的生理、心理都极有好处，胎儿同时也会产生共鸣，感到身心愉悦，从中受益。由于音乐是一种依赖直觉的艺术，又是对生理、心理有双重作用的艺术，它在潜移默化之中，就能对人的情绪、个性、品性、智力和身体的健康起塑造作用，所以是胎教的最理想教材和途径。

什么时候开始音乐胎教好

国外专家经研究发现，胎儿在3～4个月时便开始有了听觉能力，6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度，不仅能听到母亲的心跳、声音，对外界发出的各种声音、音乐都会有一定反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时，胎儿会有皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应；听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时，会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等表现。所以从胎儿4个月起，就可对他进行音乐胎教。

该选什么样的音乐做胎教教材

音乐胎教的教材必须是经过专家鉴定的正规胎教教材，因为有许多音乐材料是不适合做胎教教材的，有些节奏过于强烈或过于杂乱、音响过强，或声音不柔和、不美、刺耳的、频率过高的，都会引起胎儿不适或对胎儿造成伤害。所以选择音乐胎教教材前最好能参加一些有关专家办的培训班，或经专家指导。没有这个条件的，孕妇家人就要自己细心一些，可将买来的胎教音乐磁带、光盘先听一遍，感觉一下有无不舒服感，有则不适合做胎教教材，没有不舒服感，听着很柔美、舒畅，就可以拿来给胎儿听。

适宜的音乐胎教教材一般有哪些

①音质柔和的、优美的、带磁性的

如抒情歌曲、摇篮曲、中国除打击乐以外的传统音乐，及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊故乡》、《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《睡吧，宝贝》、俄罗斯歌曲《小路》及各国的摇篮曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《再见吧，妈妈》、《啊，克拉玛依》等。

②节奏明快或舒缓的

如听起来很舒畅的小步舞曲、进行曲、儿歌和儿童舞曲、中国许多民族歌舞曲，以及表现美丽风光的田园曲等，比如施特劳斯的《春之声圆舞曲》、《蓝色的多瑙河》、《运动员进行曲》、《小蘑菇》等大部分儿童歌曲、磁带《恋人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的长短笛、排箫、芦笙、小提琴、萨克斯管等乐器演奏的轻音乐曲子等。

③频率适中的

一般不超过70分贝，或C调的曲子比较合适。

在放音乐前，孕妇最好先熟悉一下歌曲的背景，找不到背景材料的，可以先听一下曲子，熟悉曲子后凭感觉体味一下其中所表达的意境和情调。然后放音乐时让自己完全沉浸到音乐所演示的意境中去，边听边感受音乐的美妙。孕妇能从音乐中感受到愉悦，说明音乐对她起了作用，从而也会对胎儿起到良好的刺激作用。

不适宜的音乐胎教教材有哪些

①节奏过于强烈的

如迪斯科音乐，强摇滚乐，我国传统的和国外的各类节奏过强、过猛、过快的打击乐等。

②节奏杂乱的

如当代国内外一些流行歌星唱的、打击出的或强或弱、故意打破节奏规律、听了令人感觉不舒服的歌曲。

③频率过高的

声音太尖太响都不适宜胎儿。超过70分贝就是噪音，会令胎儿感到不适，像雷电一般过响的声音甚至会惊吓胎儿；频率太高太尖的声音会使胎儿感到不舒服，甚至会在早孕期引起胎儿畸形，影响胎儿的健康。一般孕妇自己要细心一些，听到音乐感到刺耳、不舒服时，就马上关闭录音机或电视机，或离开正播放这种音乐的场所。

④不优美的噪音

听起来声音令人不舒服的乐器演奏的乐曲，嗓音令人听起来不舒服的歌手唱的歌曲，以及录音制作质量较差的音乐制品，这类音乐只能算噪音，不能算音乐，起不到培养胎儿的作用。

⑤旋律不正气、淫荡、放荡、有邪气的乐曲

我国古人很善于分辨音乐的正气与邪气，认为音乐正气与邪气对人有很不同的影响力，甚至
会影响人的品格德性。大圣人孔子就提倡听正气的韶乐，而反感淫荡的“郑声”；目前有些
流行歌曲听起来调子很低俗、散漫、不正气，这些都不适宜给胎儿做教材。

⑥旋律过于悲哀、低沉、沮丧的

国外专家发现，过于悲哀低沉的音乐会令胎儿伤心，听到这类音乐的胎儿会有皱眉、要哭似的表情，所以不利于良好性格的塑造和胎儿身体的健康。

音乐胎教是否该考虑针对母与子的两类教材

我国古代胎教注重对孕妇的教育，而现代胎教则注重对胎儿的教育，音乐胎教也要考虑这两方面的因素，因为它们都对胎儿的成长起着很关键的作用。

一般来说，为孕妇选择的胎教音乐以旋律舒缓、流畅、优美、高雅为主，这样可以促使孕妇保持心情的愉悦和恬静，有利于孕妇保持血脉畅通、气血调和、身体健康，正气能主导身体，并且内心有美感，这对胎儿的综合素质提高有积极的意义。

为胎儿选择的胎教音乐可以与为孕妇选择的音乐相同，也可选择些专适合胎儿性格特点的欢快、活泼、明朗并且美妙的音乐，如儿童歌舞曲等，这样容易使胎儿感到喜欢，也有助于培养胎儿活泼、明朗的个性，有利于保持胎儿大脑、身体的健康。

音乐胎教具体该怎么做

每日能定时做最好，这样胎儿会养成按时听的习惯和生物钟反应（条件反射），一般每日早晚各一次，或在上午、下午空闲时各做一次。每次20分钟左右，最好按固定程序来做：

①选好音乐

把录音机或CD机、VCD机放到离孕妇身体1米以外的地方。注意不要离得太近，以免遭电磁波辐射。将音量调到适当高度，要以听着舒服为度。为了让胎儿熟悉所听音乐，可以将一段音乐反复放多天；最好一段时间内放同一种旋律的音乐，不要过于杂乱，以免胎儿不好适应。

国外专家认为，让胎儿在一段时间内反复听同一首曲子很有好处，不仅能使胎儿熟悉音乐，对音乐产生兴趣，而且能使已有记忆力的胎儿记住乐曲。曾有不少报道提到了学会乐器的儿童，没经过学习，突然就能奏出胎儿时听过的曲子的事，如前苏联著名小提琴家科更的儿子，4岁学会拉小提琴后，有一次不经意间奏出了他胎儿时父亲天天在练习、母亲为父亲天天伴奏的一支乐曲，这首曲子他出生后并未学过。可见胎儿对熟悉的音乐是有一定记忆力的。

②孕妇为自己选择一个舒适的姿势坐好

最好取半坐姿势，或者靠在沙发上，最好不要平躺下，以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子，说一声“宝宝，我们听音乐啦”。让胎儿做好准备，这样也可让熟睡的胎儿醒来，一般养成了习惯，胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身，让呼吸保持轻松自然、通畅。

③静静地、安适地、内心愉悦地听所放的音乐

最好能摒除杂念，也不要受周围声音的干扰，能入情入境，让自己完全沉浸在音乐所表达的
意境和音乐的节奏之中，然后随音乐充分发挥想象，如随音乐走进宁静的山谷，随音乐呼吸
着清晨山间清新的空气，随音乐想象开满鲜花的原野，随音乐感受欢快的舞蹈。听音乐时还
要关注胎儿，想象带着爱意与胎儿一同徜徉在美丽的大自然中，欣赏着美，等等。

如果有可能，建议孕妇在外出郊游时，也带上录音机、CD机或DVD机，配合所见的郊外风光听相应的音乐，这样孕妇能更加心旷神怡、气血畅快。让胎儿在空气清新的环境中感受音乐的美，效果也会更好，这能增加胎儿的灵气。

孕妇唱歌有什么好处

音乐胎教也包括孕妇唱歌给胎儿听。孕妇如能经常对胎儿哼唱优美的歌曲，或跟着音乐哼哼曲调，胎儿的音乐素养及各方面的综合素质会得到更好的提高。因为孕妇唱歌时身心会处在比被动听音乐更活泼、愉悦的状态，歌唱会使她肺活量增加、全身气血更顺畅、细胞更活跃，这对胎儿是极有好处的。

摇篮曲是世界上许多民族都有的愉悦胎儿、安抚胎儿、催胎儿入眠的歌曲，孕妇给胎儿唱摇篮曲是一种很好的传统胎教方法，有条件的孕妇最好能学一些摇篮曲，经常给胎儿唱唱。





娩作准备。