生活小窍门

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你知道什么样的知错方式可以得颈椎病我们应该注意什么?

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楼主快乐小宝2010 2011-10-14 18:30:11 引用

hnu2010
    颈椎病是困扰大众的一项疾病,很多人都对它深恶痛绝。有些老年人因为颈椎病的缘故受了很多痛苦,生活中缺少了原先应有的欢乐。
    
    想要根治一种病,首先要做的就是知道这个病的起因。引起颈椎病的原因有很多,主要有以下五种:
    
    ①与颈椎的生理功能有关
    颈椎能作前屈、后伸、左右旋转、侧屈等活动,是脊椎中活动度最大、稳定性较差、结构最薄弱的节段。颈部肌肉感受风寒会造成肌肉痉挛,颈椎部扭伤、枕头不适或睡姿不当时,都有可能伤害到颈椎,从而引发颈椎疾病。
    
    ②与颈椎周围结构有关
    颈椎周围有着非常复杂的结构,分布着重要的血管组织和神经,再加上颈椎横突孔较小且有明显增生现象,很容易压迫神经血管,引起颈椎疾病所致的一系列症状。
    
    ③与制动困难有关
    颈椎活动很难全部抑制,即使用颈部支架或上围领,颈部仍然会有所动作,很容易让颈部受伤。
    
    ④与病理变化有关
    许多颈椎病并不是由骨刺造成的,而是由肌肉萎缩无力或肌肉痉挛、颈椎生理曲线改变、后关节错位等原因造成的。
    
    ⑤劳累和头颈部受伤
    劳累过度、乘车时突然停车、突然回头等都会损伤颈部,让颈椎病复发。
    
    如果你生活中有上述的几种诱因,请尽快协调过来吧~不管是预防还是治疗,不良的生理习惯都是不好的~

沙发宛若一叶碧荷 2011-10-14 23:03:32 引用

ghawjgirl
    经常落枕……难道我要走上颈椎病的道路了么……

藤椅勿忘心安m宝 2011-11-13 08:02:31 引用

haihp0dfn
    来看看,要帮妈妈纠正一下了。

板凳纤诘珑&夜寻 2011-11-18 08:06:23 引用

gercocboy
    好帖,顶!
   1   共有记录数:4

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