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楼主佑萱宝妈 2011-10-13 10:59:40 引用
根据调查显示，女性的平均寿命比男性多5年。可是，在日常生活中，女性的活动量较少，体质较弱，结果却是女性比男性长寿，这究竟是什么原因呢？
经研究发现，随着年龄的增长，男性的心脏衰老的更快，但是健康的女性70岁的时候仍然可以拥有20岁的心脏。这可能是女性比男性长寿的重要原因。
除此之外，还有以下几点：
①与疾病的关系
一般男性比女性容易得病。调查表明，胃癌、糖尿病、肺炎、高血压、肝病甚至流行性感冒，都是男性易患的病，而女性易患的风湿病、红斑狼疮、淋巴性甲状腺肿等疾病为女性免疫力强提供了证据。因为这些病皆是自体免疫性疾病，也就是说是因免疫力过强而引起的疾病。在精神疾病的发生上，也是男性比女性多。
②免疫优势
人类免疫调节基因在X染色体中，女性有两条X染色体，男性只有一条，所以女性的免疫基因强于男性。男性身体细胞内Y染色体能够使男性更具有争强好胜的特点，也往往在日常生活中因好胜心切而过度劳累，身心操劳过度，长期超负荷运转。
③抗干扰能力
女性抗外界干扰能力强，睡眠质量好，也是女人比男人长寿的一个原因。
④雌激素的作用
一般认为，雌激素作用在血管或骨骼上，使人变得年轻。另外，雌激素还能使皮肤变得娇嫩。
⑤基础代谢率低
同样的活动，女性基础代谢率更低，能量消耗也少。这是因为女性肺小、耗氧量小的缘故。例如，一般男性每天需要6 278千焦的能量，而女性有4 813千焦就足够了。女性在25岁以后基础代谢率低于男性，直至绝经后才与男性相仿，一生中总代谢低于男性，据估计，能量代谢可少30%-40%o而高能量代谢可促使减寿已为实验所证实。
⑥饮食更有规律
女性饮食规律性强，吃的食物也较平衡。而男性多因工作紧张，往往吃快餐，有应酬，大吃大喝，营养难免不均衡。
⑦生理状态
女性分娩和月经定期失血能作为一种生理刺激，使女子造血机能比男子旺盛，而且保持时间相当长。
其实，雌性寿命比雄性长是动物界的普遍规律，而人类还要加上社会因素与生活方式的差别，所以女性寿命高于男性是由多种因素造成的，并且已是不争的事实。
经研究发现，随着年龄的增长，男性的心脏衰老的更快，但是健康的女性70岁的时候仍然可以拥有20岁的心脏。这可能是女性比男性长寿的重要原因。
除此之外，还有以下几点：
①与疾病的关系
一般男性比女性容易得病。调查表明，胃癌、糖尿病、肺炎、高血压、肝病甚至流行性感冒，都是男性易患的病，而女性易患的风湿病、红斑狼疮、淋巴性甲状腺肿等疾病为女性免疫力强提供了证据。因为这些病皆是自体免疫性疾病，也就是说是因免疫力过强而引起的疾病。在精神疾病的发生上，也是男性比女性多。
②免疫优势
人类免疫调节基因在X染色体中，女性有两条X染色体，男性只有一条，所以女性的免疫基因强于男性。男性身体细胞内Y染色体能够使男性更具有争强好胜的特点，也往往在日常生活中因好胜心切而过度劳累，身心操劳过度，长期超负荷运转。
③抗干扰能力
女性抗外界干扰能力强，睡眠质量好，也是女人比男人长寿的一个原因。
④雌激素的作用
一般认为，雌激素作用在血管或骨骼上，使人变得年轻。另外，雌激素还能使皮肤变得娇嫩。
⑤基础代谢率低
同样的活动，女性基础代谢率更低，能量消耗也少。这是因为女性肺小、耗氧量小的缘故。例如，一般男性每天需要6 278千焦的能量，而女性有4 813千焦就足够了。女性在25岁以后基础代谢率低于男性，直至绝经后才与男性相仿，一生中总代谢低于男性，据估计，能量代谢可少30%-40%o而高能量代谢可促使减寿已为实验所证实。
⑥饮食更有规律
女性饮食规律性强，吃的食物也较平衡。而男性多因工作紧张，往往吃快餐，有应酬，大吃大喝，营养难免不均衡。
⑦生理状态
女性分娩和月经定期失血能作为一种生理刺激，使女子造血机能比男子旺盛，而且保持时间相当长。
其实，雌性寿命比雄性长是动物界的普遍规律，而人类还要加上社会因素与生活方式的差别，所以女性寿命高于男性是由多种因素造成的，并且已是不争的事实。
