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    过敏在我们的生活中多多少少都会有些，身上长小红疙瘩，咳嗽，甚至是呼吸困难，这些都是过敏的表现。
    过敏可大可小，长了几个小红疙瘩，痒一段时间也就好了；有的时候比较严重的需要去医院打针挂水；更有的危及生命……
    孕妇处在一个特殊的生理阶段，在抵抗力、自愈能力上面会稍微差一点，所以更要做好防护。
    孕妇食用过敏性食物会造成流产、早产、畸形等，即便按期生育，也可致婴儿患多种疾病。
    所以，孕妇在预防过敏这件事情上更应该注意。
    
    主要要注意以下5个方面：
    (1)以往吃某些食物发生变态反应现象，在怀孕期间应注意禁止食用。
    (2)不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物。
    (3)在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹，或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象时，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。
    (4)不吃或慎吃过敏性食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。对海产食物可先少量吃，看是否有变态反应再决定以后是否食用。
    (5)食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾、蛋类，奶类应烧熟煮透，以减少过敏。
    
    注意了这些，就会减少过敏发生的可能性。不过，在平时还是要注意一些生活细节，卫生健康等。