妈妈瑜伽苑

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来讲讲我的减肥经历

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楼主wuzunn 2011-09-27 07:51:31 引用

wuzunn
    生完孩子以后我就变成了小猪……
    怀孕的时候吃了很多,怕宝宝营养不够,后来生完孩子元气大伤,又吃了很多补品,于是肉就不得不长出来了……
    虽然老公觉得没什么,但是以前的衣服都不能穿了,每次开衣橱的时候看上一眼就很难受……所以决心减肥!
    可是,也许是因为一直吃东西吃惯了,现在变得比起前嘴馋了,都快30的人了,还老是想着吃的……有时候还挺不好意思的……
    前段时间中秋节,我不是很喜欢吃月饼,于是家里没有买,老公疼我,买了点别的回家,牛肉干啊,小坚果啊……
    我觉得他是故意引诱我的,最后我没有坚持住,吃了……
    现在出门,带着小宝还能控制一下食量,因为有孩子在嘛,咱是个好妈妈~
    8月份减肥成效是比7月份瘦了2斤(哭……)
    现在去称体重发现比8月份重了5斤(飙泪……)
    众姐妹们,你们有没有什么减肥方法,说来听听吧,让我学习学习!

沙发竹子小编 2011-09-27 09:03:19 引用

DaisyWell

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藤椅majingg 2011-09-27 14:35:41 引用

majingg
    要减肥就要下定决心!但是同时也要注意身体,不要伤身。

板凳liushulei 2011-09-28 09:06:40 引用

liushulei
    个人觉得,最好的减肥方法就是平衡饮食、运动,这样,既健康,又瘦身~

报纸快乐的深呼吸 2011-09-28 11:08:07 引用

wei06gez
    其实不一定要减肥啊,你的家人都觉得你不胖,那就是说,你真的不胖。不要对自己要求太苛刻了,放轻松心态。

地板邓嘉睿 2011-11-06 16:00:06 引用

Dengjiarui

我现在还不是胖胖的,老公总调侃我喊我去称下多重,烦得很,还不是为了孩子才长胖的啊。听说喂奶会瘦,慢慢来,几个月的样子孩子吃母乳多了,会瘦得快。我还在等那个时候的到来。

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