小儿按摩学堂 

　　一般婴幼儿打嗝常常是由于饮食习惯不良，如饮食过饱、食用过冷过热食物、饮水过急等原因成的；或是精神神经因素，如突然受惊以及外界物质理化刺激，如受凉、吸入冷空气、吞咽动作过多等引起的。

　　◆当宝宝打嗝时，可将宝宝抱起，用指尖轻轻地在宝宝的嘴边或耳边搔痒，一旦宝宝发出“咯咯”的笑声，便可停止打嗝。

　　◆如果宝宝是受凉所致的打嗝，可给宝宝喂些温开水，并在宝宝的胸腹部盖上棉衣被，尤其在冬季还应在衣被的外面放上一个热水袋进行保温，这样打嗝现象便会很快消除。

　　◆如果宝宝打嗝时能闻到酸腐异味，多是因食物没有消化，积滞在胃里所致，可轻揉宝宝的胸腹部或服山楂水，以消食导滞。

　　◆适当多吃具有温胃通气止呃作用的食物。

　　◆注意不要多吃生冷食物，如凉菜和水果，也不要多吃难以消化的煎炸食物，以免导致胃肠功能减弱而使胃气上逆，诱发打嗝。

　　按摩疗法

　　按摩者以拇指指腹着力按压并揉婴幼儿攒竹穴（眉头陷中，眶上切迹处），一次按压持续5—10秒或至止呃为止。

　　按摩者一手握住婴幼儿的手，用另一手拇指点按婴幼儿内关穴（腕横纹上方2寸，50～100次。

　　按摩者以一手握持婴幼儿的手，拇、食二指固定婴幼儿拇指及其掌指关节，以另一手拇指指腹或桡侧面，自婴幼儿掌根推向拇指指根，即推大鱼际外侧缘，50～100次。

　　按摩者一手拇指指甲重掐并揉婴幼儿合谷穴（虎口部第一、二掌骨间凹陷处），至酸胀痛为止，或止呃为止。