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楼主青儿小宝 2011-09-20 11:43:41 引用
宝宝要长大，要长得高高壮壮，就要有好的营养，也要有好的吸收。推荐一款小食，营养丰富，易于吸收，非常适合宝宝吃哦~
花豆腐
【主料】
豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个。
【辅料】
淀粉10克，精盐、葱、姜水各少许。
【制作方法】
①将豆腐煮一下，放入碗内研碎，青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎也可放入碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
②将豆腐做成方块形，再把蛋黄研碎撤一层在豆腐表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟，即可喂食。
【特点】
美观可口，含丰富的营养，易于吸收，价廉物美。蛋黄含丰富的铁质，对婴儿极为有益。
【制作关键】
口味不宜过成，以利婴儿食用。