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如何走出单纯补钙的误区?

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楼主青儿小宝 2011-09-19 15:50:59 引用

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大多数家长意识到补钙的重要性之后,就会四处搜罗补钙方法:食补、药补、健身锻炼……层出不穷。而有很多商家,也看中了这一点,就生产保健品,然后播放大量广告宣传,来呼吁广大群众来购买。

 

但是,营养学家认为,大部分保健品没有按照卫生部批准的功能宣传,而是擅自制造或增加了并不存在的功能,并吹得天花乱坠,误导消费者。专家指出,特别要警惕那种功能多多的保健品,实际上目前每一种保健品只批准两种功能。冷酷

 

专家将识别违法保健品宣传的诀窍总结为几个“不要相信”,具体如下:

 

(1)不要轻易相信张三李四食用结果如何有效的证言,人群中机体的差异很大。

 

(2)不要轻信自己喜欢的大腕名星在广告里的宣传。

 

(3)不要轻易相信“穿白大褂”的广告语。

 

(4)不要轻易相信任何百分比,如吸收率、沉积率、治愈率等。

 

(5)不要听信从《电视直销》栏目中没有卫药准字及批号的“保健品”的宣传。补钙产品即使是正规的保健品,按国家规定,这类营养补剂只能在标签及说明书中注明“补充某某营养素”,除此之外.不得宣称具有其他特定保健功能。有的老年人听别人说,人老了要补钙,也不管自己缺不缺钙,买来补钙剂就吃。殊不知,若这个人患心脏病,钙制剂和有些治疗心脏病的药物有冲突。其实.保健品的食用周期钙,通过服用专门补钙产品才能迅速、完全地补充人体中的钙质,以摆脱因身体缺钙造成的不利局面。

 

(6)补钙产品越贵,含钙量越高,吸收率就越高,效果也越好:据调查,目前市场销售的补钙品,从含元素钙量每克计,零售价格从儿角钱至二卜余元不等。对巨额的利润和竞争带来了生产厂家之间的价格大战,各自宣称自己产品的优点。

 

(7)老年人单纯补钙就能防治骨质疏松症:人到老年,对钙的吸收能力会下降,由于活动减少,食欲减退等原因,易发生钙摄入不足,加之骨骼中的钙质流失,使老年人容易患骨质疏松症。再加上历史的原因,多数老年人都经过动荡、饥饿,身子骨并不十分健壮,不少人患有骨质疏松症。如今生活宽裕了,大家更在意身体健康。一些补钙的厂家看中了其中的商机,大做老年人单纯补钙就能迅速治愈骨质疏松症的广告,以便推销自己的补钙产品。

 

(8)儿童也必须通过服用钙保健品补钙:为了让孩子茁壮成仅有2~3个月,长期食用保健品,会出问题。

 

卫生部在“关于保健品的管理若干问题的通知”中规定:”单纯以一种或数种经化学合成或从天然动植物中提取的营养素为原料加工制成的食品,作为营养素补充剂纳入保健食品的管理”,“经批准的营养素补充剂.必须在产品的名称后标注‘营养素补充剂’字样,并在标签及说明书中注明‘补充某营养素’。除此之外,不得声称其他特定保健功能。”一些“营养素补充剂”的生产企业和经销商却在大肆宣称,其产品具有某种“特定保健功能”,如某“补钙胶囊”批准功能:补钙(营养素补充剂)。在宣传材料上却宣称:“补钙胶囊不仅有丰富的钙,还富含有机质。能满足青年人骨骼生长的需要。独特功效:钙能促进骨骼的成长,有利于胎儿骨骼的形成,预防中老年人的骨质疏松。”误导该产品具有“改善骨质疏松”的功效。

 

因此,我们在选择钙制剂时,一定要慎重,不要跟着广告跑,最好在医生的指导下酌用。眨眼

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