楼主鱼耳 2011-09-08 13:51:35 引用
妈妈们看着小宝宝身上长出一个个小红点点的时候是不是很心疼？
宝宝还很小，免疫力低下，很容易一不小心就过敏了，有没有什么办法提高宝宝的免疫力，让他能开开心心的度过每一天呢？
小鱼知道一些茶方，能够提高免疫力，很有效哦~
迷迭香茶
原料： 迷迭香2克、绿茶5克、枸杞子2克。
制法：1.将迷迭香，绿茶加入开水冲泡。2.枸杞子加水煎煮成汁，与前者混合后饮用。
功效：每天1杯，可增强记忆力，提神醒脑，强化肝肾，但孕期请勿饮用。
中医师的话：去胀气、止痉挛、明目醒脑。
西医师的话：茶中的迷迭香可以令人精神充沛、降低血液中的胆固醇、强健肠胃功能。
大枣茶饮
原料：大枣5个、红茶2克、姜5克。制法：1.大枣对半切开，姜切成片状，加水 250毫升，煮沸6分钟。2.倒入红茶，拌匀即可。
功效：每天1杯，分2次饮用。适合食欲不振，贫血者。
中医师的话：健脾补血、养肝润颜、补中益气，养血安神。
西医师的话：茶中含营养成分，令身体强健，补充人体所需，提升免疫力。
党参枣茶
原料：党参3克、红枣5个、绿茶2克。
制法：将党参、红枣洗净后，和茶同煮后饮用。功效：每天1杯，适合体虚便稀，体困神疲者饮用。中医师的话：补脾和胃，益气生津。西医师的话：茶中的党参能滋补、调养身体，增强身体的抵抗力。滋肺平喘茶方
饴糖茶饮
原料：麦芽糖25克、红茶5克、沸水350毫升。制法：1.将红茶加250毫升沸水泡10分钟。2.在100毫升沸水中倒入麦芽糖，随后两者混合即成。
功效：每天1杯，分2次饮用。健脾开胃，润肺祛痰。
中医师的话：麦芽糖性平味甘，具有滋润胃肠、平喘顺气之功效。
西医师的话：红茶可以调养身体机能，从而提高身体的免疫力，适合体虚干咳者以及慢性气管炎者。
冰糖黄精茶
原料：黄精30克、冰糖50克。
制法：1.黄精洗净后用冷水泡发。2.将黄精放入锅中，加水和冰糖煮30分钟即可。
功效：平喘止咳，补虚养肺。
中医师的话：黄精性平味甘，能益气补中，滋润心肺；冰糖性平味甘，可益气生津。
西医师的话：黄精含葱醌类、黏液质成分，有抗菌、抗病毒，滋阴润肺的作用，适用于肺脾阴虚所致的咳嗽痰少、咳血、气喘等症。
麻黄甘草茶 原料：麻黄10克、甘草3克。 制法：将上述材料洗净后加水煎煮成汁当茶饮用即可。功效：发汗解表，宣肺平喘。 中医师的话：麻黄性温味辛、苦，可促进发汗、平喘利水；甘草性平味甘，能和中缓急、润肺解毒。 西医师的话：此茶方富含维生素和铁、磷、钾等微量元素，对咳嗽气喘、痰多、胸闷等症状有明显疗效，可治疗外感风寒、慢性支气管炎，哮喘等症。