生活小窍门

生活小窍门 

有胃下垂你要这样做

收藏
分享到:

楼主AMEIN 2011-08-30 09:23:09 引用

xkjskk

  胃下垂是由于肌体消瘦,腹部肌肉、韧带松弛无力,胃壁张力减低所致,多发生于瘦长体形的人。临床主要表现为上腹部胀满不适,进食后加重,站立后有胃部下垂牵拉感,而平卧时症状减轻。同时有消化不良、胃纳欠佳、腹中有气过声等表现。

 

  饮食宜补充高蛋白、高热量、高糖,脂肪也不必过分限制

 

  宜食用易消化、吸收的食物

 

  宜多食“血肉之品”及增加食欲、促进消化的食品,如家禽类、蛋类、猪肉、粳米、甜菜以及杨梅等酸味食物。

 

  宜加强腹部肌肉的锻炼

 

  忌烟、酒

 

  忌辛辣刺激性食物。

 

  忌生冷寒凉、坚固黏滞不易消化的食物

 

  不宜站立时间过长,忌过度劳累

沙发ieyos 2011-08-30 16:54:00 引用

jiaaii
喜欢吃辣的,以前听说不能吃辣的,不过一直也都没太注意,悲剧了~
   1   共有记录数:2

用户中心

欢迎您,育儿网游客
快速登录后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员,请马上注册

邀请好友

复制圈子地址发给好友

精品话题