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　　感冒有几种类型，风寒、风热等；对于不同类型的感冒进行不同类型的饮食调理会对感冒的治愈有很大好处：

　　动物肝脏可预防风寒感冒

　　风寒感冒多发的季节往往是秋冬季节，因为在秋天和冬天，人们为了保暖，室内常常不通风，这样新鲜的空气就进不来，从而使室内空气不流通，导致细菌滋生，宝宝的免疫力也会有所下降。因此妈妈应注意保持室内空气新鲜，定时给房间通气，除了做好这些防护措施外，还要多加注意宝宝的饮食，合理的饮食能够很好地预防风寒感冒，特别要多让宝宝吃动物的肝脏。

　　动物的肝脏中含有多种维生素，这些维生素能够增强人体的抵抗力，特别是动物肝脏中的维生素A、维生素B12，都能够增加人体的免疫力，而且动物肝脏中还含有丰富的铁，可弥补宝宝由于感冒引起的铁质流失。

　　宝宝的抵抗力增强了，就能很好地防止风寒感冒的侵袭。

　　宝宝风寒感冒禁忌食物

　　宝宝患风寒感冒后，妈妈要细心地安排好宝宝的饮食，千万要记住，不要随便给宝宝吃东西，因为此时有许多食物宝宝都是不能吃的，例如葡萄、柿子饼、香蕉、芹菜、绿豆芽、西瓜、柑橘、鸡肉、猪肉、银耳等，这些生冷的食物会使风寒感冒的症状加重。

　　在宝宝患风寒感冒期间，也不能让宝宝摄入刺激性食物，因为风寒感冒常常会引起上呼吸道感染，而葱、姜、蒜等辛辣类食物则会刺激宝宝的呼吸道，从而引发宝宝咽喉不适。

　　此外，宝宝还不能吃高蛋白类、高热量的食物，因为宝宝在感冒期间常常会有食欲不振的现象，妈妈不该为了让宝宝多摄入营养，而给宝宝吃鸡蛋、牛奶等高热量、高蛋白类的食物。因为宝宝此时正是“上火”的阶段，进食高热量的食物会加重宝宝体内的火气，使病情加重；高蛋白类食物常常是难以消化的食物，宝宝吃了后会难以吸收，这样就会让宝宝本来就病弱的身体更加虚弱。

　　及时为风热感冒的宝宝补水

　　水是人体必需的物质，人只有摄入了足量的水，才能维持身体的正常运行。宝宝正处于身体快速发育的阶段，新妈妈应该每天给宝宝补充足够的水分。尤其是当宝宝患上风热感冒后，宝宝会出现高烧现象，这时新妈妈给宝宝补充足够的水分有助于降低宝宝体内的温度。妈妈应该定期给宝宝喂些温开水，此外足够的水分可以稀释宝宝体内的毒素，帮助毒素从体内排出，水还可以降低宝宝体内的“火气”，让宝宝的病好得更快些。

　　新妈妈在饮食上也要多加注意，尽量少给宝宝吃如姜、羊肉、牛肉、红糖、鸡蛋、桂圆等食物，这些食物是发火、发热的食物，宝宝食用后会在本来就高烧的基础上，使体温进一步上升，导致病情恶化。应该多给宝宝吃些含锌的食物，如豆类、肉类、海产品等食物，它们可以增加宝宝的抵抗力。

　　给暑热感冒的宝宝解暑

　　夏天人们很容易中暑，所以有的妈妈怕宝宝热，就给宝宝用电扇或者空调解暑，可实际上这种方法只适用于大人而根本不适用于宝宝。夏天给宝宝降温，应该在宝宝的饮食上进行调节，可以让宝宝摄取些绿豆汤、西瓜汁、冬瓜汁等清热去火的食物，这些食物可以降低宝宝体内的热量，祛除“火气”。当宝宝的体温降低了，就在一定程度上给宝宝解暑了，这样可以降低宝宝中暑的可能性。有些父母认为给宝宝冲个凉水澡就会给宝宝解暑，可实际上冲凉水澡会很容易让宝宝患上感冒。妈妈应该给宝宝洗个温水澡，这样才能真正地给宝宝解暑。同时不要给宝宝吃太油腻的东西，尤其是油炸类的食物，以免引起宝宝消化不良