母乳最好 

　　尽管有些乳母说没有明显的下奶反射的征兆，但很多乳母都会提到下列一个或多个征兆：

　　①乳房麻刺感、针刺感或刺痛，这种情况可能在产后几周以后出现；

　　②突然的充盈感；

　　③皮肤局部温度升高；

　　④舒适和轻松感；

　　⑤有些母亲会出现疼痛和恶心；

　　⑥乳房在没有吸吮的时候自己滴奶、漏奶或喷奶；

　　⑦有些乳母有强烈的口渴；

　　⑧产后立即出现子宫收缩伴有恶露的涌出，这在经产妇更常见。

　　婴儿的吸吮和吞咽模式也可能有明显的变化。虽然这个征象比较一致，但是母亲在她下奶后要花费几天时间的观察才能认识到这一现象。

　　吸吮的方式通常有两种类型：

　　①非营养性吸吮，短暂而急剧，可达每秒2次；

　　②营养性吸吮，比较慢，大约每秒1次。

　　乳汁一旦流出，吸吮的速率就规律起来。随着吸吮的继续，乳汁的排出由少量变成大量喷出，一般还有较长时间的停顿间歇（与非营养性吸吮比）。在每次喷奶之前，会有2～3次快速的非营养性吸吮，被称为重启吸吮。

　　保健人员的目的始终是帮助母亲能独立地哺喂并照顾婴儿。如果母亲能做得很好，尤其是有成功喂养经验的母亲，就没有必要进行指导。