母乳最好

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乳房刮痧护理,可促使乳腺通畅及乳汁分泌

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楼主况世浮华 2011-08-24 17:56:14 引用

fengftrznz

目的:减轻乳汁排出胀奶不适,并可促使乳腺通畅及乳汁分泌。
步骤:
1.刮痧工具准备:小毛巾一条、刮痧板(疏乳棒)一支、凡士林或乳液适量。
2.乳房涂擦适量凡士林或乳液滋润。
3.刮痧四个穴位:膻中穴、乳根穴、膺窗穴、食窦穴。
4.应用刮痧工具,顺着乳头方向轻轻刮,每日上、下午执行刮痧2次,4个穴位中每个穴位各刮7下,需执行2个循环,共计28下。
5.避开吃饭前后30分执行刮痧。



2011-08-24 17:59:27fengftrznz 作第1编辑送花 [0]
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