楼主aaiiii 2011-08-24 16:52:07 引用
随着新生儿呱呱落地，产妇结束了十月怀胎。殊不知，这一巨变对母婴均产生巨大影响。在举家欢庆、亲朋贺喜之际，切勿忽视产妇产后的心理变化和保健。
分娩给产妇既带来生理上的巨大变化，又带来心理上的巨大应激，就像一位产妇所惊呼的：“一夜之间，我从一个姑娘变成了一个母亲，真不知如何是好？！”
分娩使产妇体内内分泌系统发生了急剧的变化，如在孕期增加的前列腺素水平，随着分娩而下降，肾上腺皮质激素及女性激素值急剧下降，同时催乳素分泌急剧增加，这种剧烈变动容易发生生理上的平衡失调，成为心理障碍、心理变化的病理生理基础。
产后1个月内被送进精神病院的妇女，是妊娠期各月患精神病人数的18倍，这是世界著名的精神病专家汉米尔顿的调查结果。妇女产后心理上的变化十分剧烈。伴随精神紧张、身心疲劳，新妈妈不但面临着哺育婴儿的重任，还有对经济、健康、作息及家庭人员关系考虑的加剧，霎时间兼有妻子、母亲、女儿、媳妇的多重身份，还要面对多种需要，如何适应这些角色的改变及如何演好各个角色，就成为心理上的极大负担。对原本不起眼的因素，如周围人的态度、举动言辞，特别是丈夫、婆母的态度，都显得敏感，带来心理影响。甚至是否有人来及时看望，谁来陪护，对新生儿的态度如何，送来什么样的礼品等，也会成为精神刺激的因素而构成精神创伤。
由于心理、社会、内分泌变化和相互作用的原因，产后容易发生精神障碍。在出现明显精神障碍之前，常可见有情绪不稳、哭泣、焦虑、烦躁、不眠等前驱症状。数日后可出现多种多样的表现，如神经症状态，抑郁一躁狂状态，错乱、谵妄状态，精神分裂症样状态等。其中产后抑郁症发病率较高。据统计，产后抑郁症的发病率是一般人群的20倍。研究发现，非计划妊娠、妊娠后一心情不佳、分娩过程困难、生女孩、乳汁不足、住房拥挤、婆媳关系紧张、丈夫不关心产妇等，是造成产后抑郁症不可忽视的因素。产后抑郁症又会导致躯体症状的产生和扩大化，影响产妇的家庭关系和婚姻质量，使产妇不能很好地胜任母亲角色，从而影响婴儿的身心发育。
一般来说，产妇若与婆母的关系存在问题，对母亲这个角色有排斥和矛盾心理，对现时妊娠持消极态度，或有婚姻问题和缺乏丈夫的支持等，产后便易发生精神障碍。此外，引起上述心理上变化的程度，还取决于个体的遗传素质、人格的成熟程度等。
重视产后的心理变化，不仅对产妇的身心健康有举足轻重的作用，而且对婴幼儿身心健康的发展也有着密切的关系，为使母婴身心健康，必须做到以预防为主。
妊娠、分娩、产褥，是妇女正常的生理过程。每个妇女对这一过程的了解和正确认识，是提高心理素质必不可少的。因此，妇女一旦妊娠，就应该了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。妊娠期心情愉快，对孕妇来说特别重要，因为妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁症。因此，产前应消除焦虑、恐惧和紧张情绪，配合医生的治疗。丈夫有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻产后抑郁症的发生和症状。
产后1周内产妇应充分休息，吃自己喜爱的食物。丈夫对新生儿应给予较多的照顾，对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿，让产妇在分娩后有一个和谐、温馨的家庭氛围，并保证足够的营养和睡眠，使产妇在愉悦、平和的家庭氛围中快乐地度过她人生中的一个重要阶段。
