母乳最好 

　　分娩后一个月是确立母乳喂养的时期。因频繁喂乳，母乳分泌增加，婴儿就学会了吃奶。当婴儿想奶吃的时候就尽量满足他，这样，母乳就会应婴儿的需求产出，需求和供给之间达到平衡。

　　换言之，在确立母乳喂养的一个月内，喂奶的次数和喂奶所需的时间也不一定。因母乳的产出并不那么多，婴儿总在想吃奶，不怎么睡觉，经常啼哭，这是极普遍的情况。母乳产量不多，再加上婴儿吃得不很好，故而会有一种“倒底还能用母乳喂养吗”的不安心情。不过没关系，“频繁地让婴儿吃奶，就会出奶”——就是要树立这种信心，并要切实做好下述两项工作，这将成为母乳喂养成功与否的关键。

　　其一是多次喂奶。每一次喂奶时间可以不很长，最多20来分钟即可。只是最好希望每天的喂奶次数能够达到7~8次以上。特别是当觉得奶出得少时更应当增加次数，10次乃至15次也好，只要孩子想吃便让他吃。

　　其二是多次挤奶。刚出生的婴儿和吃奶量少的婴儿有时吃过了还会有剩奶，这时就要将剩奶挤出，让乳房里没有积存的奶。这样的刺激能增加产奶量。