过敏儿童俱乐部 

　　引起过敏反应和哮喘的物质被叫做触发物或过敏原。对于哮喘来说，过敏原可以引发呼吸困难、哮鸣音等；对于枯草热，过敏原会引起打喷嚏、流涕、流泪、鼻痒等反应；对于湿疹，过敏原可引起皮肤发疹、瘙痒等反应。

　　过敏原并不是对所有人都能引起过敏反应或哮喘的，仅仅对于那些遗传基因有问题的一部分过敏体质的人才起作用，这部分人大多数有家族史，例如，对于大多数人来说，体育锻炼、运动是有益于健康的，但是对于极少数人来说，过度体育锻炼、剧烈运动会导致哮喘的发作。

　　哮喘和过敏反应的触发物有许多，包括污染、体育锻炼、应激状态、情绪变化、理化物质、职业性物质、天气、食品和药物等。

　　室内主要过敏原是尘螨或螨的脱落物及尘螨的粪便。尘螨是蜘蛛家族中的成员，属节足动物门，蜘蛛纲、真螨目、蜱螨科，在放大的照片上，它看像似一个极其丑陋的庞然大物，其实它们是如此渺小，以至于我们用肉眼根本看不见。

　　螨虫最喜欢滋生在地毯、窗帘、床、柔软的玩具及松软的装饰品中，在温暖潮湿的环境中，它会迅速地繁殖，因此，温度和湿度是影响尘螨生存的两大主要因素。

　　室内的宠物，特别是猫，它是潜在的过敏原，狗也可以引起过敏症状，一些报道说，仓鼠、沙土鼠、马、大鼠、小鼠也能引起咳嗽、气喘和呼吸困难。

　　霉也是生存在室内的常见过敏原，特别在旧房子潮湿的地方，如果是新房子通风不好的潮湿地方也是霉生长繁殖的好地方。

　　以前居住的房子虽然简陋，但很通风。风在有裂隙的窗户、门缝中吱吱地响，研究显示，这样的房间每小时空气有7次的流动；而现代的房子门窗都装修得如此密闭，为了防止室外污浊空气的进入，这样的房间空气每l小时仅有一次的流动变化。

　　正因如此，房间中飘浮在空气中的污染物有许多，如尘埃、二氧化碳气体、香烟的烟雾、香水以及洗衣服所附带的洗涤剂等化学物。所有的这些都是潜在的刺激物（过敏原），它们没有地方逃逸。

　　不管你的房间打扫得多么干净，多么密闭不透灰尘，也会存在螨虫和霉菌孢子，它们隐藏在地毯、枕头、床垫、被褥、窗帘、衣服等中或飘浮在空气中。现在研究认为，螨，特别是尘螨，是引发哮喘的重要过敏原