宝宝心理 

父母要善于和孩子沟通，避免批评和说教，那些想努力讲道理的父母很快就会发现这种做法让人疲乏不堪。孩子之所以经常逃离或者拒绝和父母对话，是因为他们讨厌说教，讨厌喋喋不休和批评，他们觉得父母的话太多了。

来看一位研究者举的例子：他无意中听到一段父母和孩子的对话，他惊奇地发现，他们几乎都不听对方在说什么，他们的谈话更像是两段独白，一段充满了批评和命令，另一段则全是否认和争辩。这种沟通的悲剧不是因为缺乏爱，而是缺乏相互尊重；不是缺乏才智，而是缺乏技巧。

方式不同则效果迥异

10岁的杰克怒气冲冲地回到家里，他们班级成员本来打算去野餐，但是下雨了。如果是以前，他的父亲就会说一些让事情变得更糟的话：“天气不好，哭是没有用的，以后会有玩的时候。又不是我让它下雨的，你为什么要冲我发火？”显而易见，父亲缺乏耐心和理解，这种处理方式只能使事情更加恶化，杰克对谁都会发脾气，搞得家里不得安宁。

这一次杰克的父亲决定采用一种新的办法。他心里想：儿子对错过野餐反应很强烈，他很失望，用怒气向爸爸表现他的这种失望，作为父亲应该帮助他，需要对他的感受表示理解和尊重。于是他对杰克说：“你看上去很失望。”杰克说：“我当然很失望了。”父亲又说：“你已经准备好了一切，该死的天却下雨了。”杰克说：“是的，正是这样。”这时，出现了短暂的沉默，然后杰克说：“哦，不过以后也可以出去玩。”他的怒气看起来消失了，在余下的时间里，他都很平静。

为什么父亲的第二种方法会有如此好的效果呢？这个方法有什么特别之处呢？它在哪些方面产生了作用？其实，当孩子处于强烈的情绪波动中时，他们听不进任何人的话，也接受不了任何意见或安慰，更无法接受任何建设性的批评。孩子只希望家长能够理解他们心里在想什么，而且他们希望不用完全说出自己的遭遇，家长也能够理解他们。他们的情绪只会向家长透露一点点，而家长则必须猜出剩下的部分。

控制情绪，避免批评和说教

当孩子的行为不当时，父母往往意识不到是因为波动的情绪导致错误的行为。因此，在纠正他们的行为前，一定要先处理他们的情绪问题。

约翰的妈妈在与朋友聊天时，回忆说：“昨天我下班回到家，还没来得及脱掉外衣，我的儿子约翰就从他的卧室里冲了出来，开始向我抱怨他的老师：‘她布置的家庭作业太多了，我一年也做不完，我怎么可能在明天早上之前写完这篇作文呢？我还有上个星期的一篇短文没有完成呢，她今天朝我高声嚷嚷，她一定恨．死我了！’我马上失去冷静，冲他喊道：‘我的老板和你的老师一样可恶，但是你听到我抱怨了吗？怪不得老师冲你喊，你从来不能按时完成家庭作业，你就是懒，不要再抱怨了，赶紧开始做作业，不然你一定会不及格。’”

“你发完火之后发生了什么？”朋友问道。

“唔，我儿子怒气冲冲地上楼去了自己的房间，锁上门，不肯下来吃晚饭。”

“那么你感觉如何呢？”朋友问。

“糟透了，整个晚上都被毁掉了，每个人都很烦躁，气氛很压抑，我觉得很内疚，但是不知道怎么办。”

“你觉得你儿子会怎么想？”朋友又问。

 “可能很生我的气吧，害怕老师、沮丧、无望、心烦、无法集中精神。我对他没什么帮助，但是当他抱怨而不愿意负责任时，我就受不了。”

其实，约翰的妈妈只要同情她的儿子，承认他的困境，她就可以说：“唔，你担心明天早上之前写不完一首诗和一篇短文，怪不得你觉得着急呢。”但是，家长没有养成向孩子敞开心扉的习惯，孩子遇到困难时通常会生气，然后把他们的困境迁怒于他人，而这常常激怒父母，然后父母就责怪孩子，说一些事后会后悔的话，可是问题仍然没有得到解决。

既然让孩子说出自己的感受很难，那么如果父母能够学会把握在他们愤怒的外表下所隐藏的担心、失望和无助，对稳定他们的情绪将会有很大的帮助。只有当孩子的心情平静时，他们才能正确地思考，才能做出正确的举动。

父母是孩子最好的老师，你的言行和态度是对孩子最好的教育。孩子出了问题时，一定要先从自己身上找原因，妄想通过说教、批评来解决问题，效果自然不会好。要想和孩子沟通，需要家长学习用关心的方式跟孩子交谈。