你看不出我多大 

成为健身俱乐部的会员在朋友中是一种时尚。

和朋友相约一起去流汗，健身、社交两不耽误是现代人的一种生活方式。

还有健身房里的气氛，那些先行者的榜样作用，自己在家永远找不到。

白领们有意无意间喜欢去那些装修比较豪华的高档健身房，却忽略了这些地方因装修带来的有害气体。在这样的地方运动，血液流动加速了，吸人大量的有害物质。同时，健身房里的一些粉尘对人体的影响也比较大，容易引起过敏性疾病。

所以，我建议，锻炼身体最好选择室外，当然还要选择天气，雾天、刮风天不适宜室外活动。