你看不出我多大

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平民美容大王——茴香醋

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楼主sjks 2011-08-16 14:16:53 引用

jklsdi

看不出来吧?茴香具有很好地美容功效哦~~

 

茴香养颜指数:★★★★     


【材料】醋400毫升、茴香3株


【作用】茴香在减肥及排毒的功能上,具有显著功效,欧洲更将茴香视为瘦身养颜的宝物。茴香用途甚广,作为烹调的香料或制成香药草醋食用,有行气健胃之效,制成精油嗅闻,则能振奋精神,并可用来按摩、泡澡,若作为漱口水使用,则可以保持口腔清洁。


【禁忌】不可在短期内大量服用,1天不可超过10克。


【做法】将茴香洗净,吹干至略呈枯萎状,切段。将切好的茴香放一体瓶中,倒入醋,淹过食材,封罐。发酵10左右即要饮用。时间愈长,风味愈佳。


【功效】茴香含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁等,与醋配合,可缓解因肾虚而引发的腰痛,消除肠气、胃闷痛,也是减轻体重的妙方,能保持肌肤洁净,如调匀涂抹于皮肤上,可保温、防皱、对于橘皮组织有改善功效。

 

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