坐月子军团 

产妇产后喝汤要注意以下几个方面：

（1）早期不宜大量喝汤。妇女在产后1～2天内，由于肌体组织潴留的大量水分迅速返回血管内，血容量增加。若产后大量喝汤，就会加重肾的负担。此外，多喝汤有催乳作用，而新生儿吸吮能力差，母乳进量有限，所以可能导致乳汁淤滞，引起乳房胀痛，若处理不当易发生急性乳腺炎，影响正常哺乳。

（2）不宜多喝姜汁汤。产妇在分娩之后，由于腹壁松驰，盆腔压力减小，加上卧床不动，肠蠕动减弱，容易造成便秘。而姜汁性味辛温，多喝会加剧便秘。

（3）不宜喝高脂肪浓汤。油腻的汤不仅易影响产妇食欲，而且摄入过多易使产妇身体发胖，影响体态美。同时，高脂肪浓汤也会增加乳汁中的脂肪含量，引起新生儿腹泻。

（4）不宜喝加药营养汤。许多农村产妇喜欢用滋补药物炖鸡汤吃。现代医学研究证明，不少营养滋补药物或多或少地含有激素，微量激素进入乳汁，婴儿吃后容易引起性早熟。