楼主月牙湾的LYDIA 2011-08-12 16:15:56 引用
低腰窄腿牛仔裤一定要穿无痕T字内裤吗？
NO！推荐采用Hem面料的低腰无痕修形内裤。无痕剪裁不仅可以防止露出内裤痕迹，而且其低腰V字形设计让你低身弯腰也不会走光。T字内裤虽然是布兰妮和帕丽斯·希尔顿等明星钟情的款式，但要记住瞬间的走光并不是件美事啊！
各大时装品牌为什么回避L尺码？
为了让消费者在购买时装时能够产生一种认为自己身材苗条的感觉，大部分品牌的尺码都是从容不xs开始的。Xs尺码是为那些身高150cm、胸围82cm左右的女性设计的。不过实际量起来，这只不过是xs尺码的标记而已，穿s码的人也能穿得上。如此公开地使用错误的尺码标记的原因在于当今消费者希望自己的身材看起来修长苗条的消费心理趋向。即这是一种诱导消费者对自己的身材产生苗条幻想的商业手段。正因为如此，不知从何时起，我们越来越难找到L尺码了。穿M尺码的你说不定实际上是L尺码呢。
瘦身？塑造零熬肉身材的减肥菜单
在高蛋白质、低碳水化合物菜单中，多摄取水果、蔬菜等维生素含量高的食品，就能使身体变得没有奥肉。在MBC的《星期天夜晚》节目“车胜元的健康俱乐部”中因“青花鱼教练”而闻名的崔诚祚的菜单如下。不过，要记住同时也不要忘记配合运动，才能发挥互动效益。
坠入情网就会变得漂亮吗？
爱是一处高境界的欲望，如果想抓住它的话，心脏跳动就会加快，同时血液也会加快传达室到体内各个角落，可产生大量有助于新陈代谢的内啡肽。因此，脂肪消耗量大增，身体会变得苗条。所以，坠入爱河就会变得漂亮的话，并不是瞎说。
使用运动器材多久可以减轻1kg的体重？
至少90个小时！1kg脂肪相当于3.8万千焦的热量。跑步1小时约能消耗420千焦的热量。那么要减轻1kg，就需要运动90个小时，即38000/420=90个小时。每天运动1小时，至少需要90天，因此认为短时间就能减肥是不对的。没有耐心和持久性，运动器材的减肥效果就等于零。
戒烟真的会增加体重吗？
偶尔会看到有女孩因为担心增加体重，不敢戒烟。事实上，香烟和减肥没有丝毫关系。有的女孩为填补戒烟后的空虚，大量进食，从而导致变胖。虽然吸烟会减少食欲，似乎是有减肥的效果，但是从长远的角度看，会引起消化不良、便秘等症状，反而会累积脂肪，产生内脏脂肪。需要记住的是，吸烟对女孩没有任何好处。
肥半是天生的吗？
1997年，在美国发现了所谓UCP-2的遗传因子，相关的研究结果立刻成为话题。如果过度饮食，剩下的能量就会转变成脂肪，而在能量转变成脂肪前，该遗传因子通过燃烧热量来将其消耗。因此科学家得出以下结论：如果具备大量该遗传因子的人无论怎么吃也不会胖。相反，如果这种遗传因子少的人即使吃一点点也会增加体重。由此可见，“无论怎么吃也不会胖的体质是与生俱来的”这一说法是正确的。但是，肥胖的人也不要因此而泄气，只要坚持运动、调节饮食习惯，还是可以变苗条的。
远离便秘最有效的六个杀手锏是？
早晨空腹喝生水；食用纤维大肠糙米和豆类食品；有稳定肠胃作用的海带；有排便作用的坚果类食品；皮也可以吃的有机苹果。
88-59-88cm是理想身材的黄金比例吗？
最有魅力的身材标准——腰围是臀围的2/3，即理想身材的三围是88-59-88cm。S曲线的女性大部分维持着这一尺寸。另外，从身体来看，最重要的一点就是连接臀部到大腿间的曲线，只有这一部分打理得当，才能算得上是苗条身材。