小儿按摩学堂

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小儿按摩也能治疗便秘

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楼主小雅雅致 2011-08-11 15:34:57 引用

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  便秘是指大便秘结不通,或排便时间过长,或有便意而排出困难。食物进入胃肠,经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24~48小时,由于每个人的情况各不相同,排便习惯明显不同,有的人每日或2~3天大便1次,也有一些人一天大便2~3次,虽然排便间隔或次数不同,但只要大便不稀,不干燥,排便时不费力,都属于正常状态而不属便秘。婴幼儿便秘很常见,可用按摩加以防治。


推拿处方
  分推腹阴阳、摩腹、摩脐、揉中脘、揉天枢、按揉足三里、揉膊阳池、清大肠、按揉脾俞、按揉胃俞、按揉大肠俞、推下七节骨、揉龟尾;若为实秘则加运内八卦(顺运八卦)、推六腑(退六腑)、搓摩胁肋;若为虚秘加补脾经、补肾经、推三关、揉上马(二马,二人上马)、掌揉背部膀胱经、捏脊。


按摩方法
常用手法

 


婴幼儿仰卧位,施行以下手法:

1分推腹阴阳
  按摩者以拇指自中脘穴向两旁斜下方即肋弓边缘分推50—100次。

  
2.摩腹
  按摩者用四指或全掌摩于婴幼儿整个腹部3~5分钟。
3.摩脐
  按摩者用食指、中指、无名指三指指腹环摩婴幼儿脐部50~100次。

  

4.揉中脘
  按摩者以右手中指指腹按顺时针方向揉婴幼儿中脘穴(脐直上4寸),施术50—100次。
5.揉天枢
  按摩者用拇指按顺时针或逆时针方向揉动婴幼儿天枢穴(脐两侧旁开2寸),50—100次。

   
6.按揉足三里
  按摩者用拇指按揉婴幼儿足三里穴(膝盖外侧陷凹下行3寸),约50—100次或3~5分钟。
7.揉膊阳池
  按摩者一手托住婴幼儿之手,使其掌心向下,以另一手拇指或中指指端揉婴幼儿膊阳池(一窝风后3寸)50—100次。

   
8.清大肠
  按摩者使婴幼儿手掌侧放,以另一手拇指桡侧面或指腹,自婴幼儿虎口沿桡侧缘直推至食指尖50—100次。

婴幼儿俯卧位,施行以下手法
1.按揉脾俞、胃俞
  1)按摩者可用拇指指端揉婴幼儿脾俞穴(在第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸),各3~5分钟。

   
  2)按摩者可用拇指指端揉婴幼儿胃俞穴(在第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸),各3~5分钟。
2.按揉大肠俞
  按摩者用两拇指按揉婴幼儿大肠俞穴(第四腰椎棘突下,旁开1.5寸),3~5分钟。

   

3.推下七节骨
  按摩者用食、中二指指面自上向下直推,即自婴幼儿第四腰椎命门穴至长强穴50—100次。  
4.揉龟尾
  按摩者可用拇指指端或中指指端揉婴幼儿尾椎骨末端,50—100次,以产生温热感为度。

   
如为虚秘,婴幼儿俯卧位,加以下手法
1.补脾经
  按摩者以一手握住婴幼儿的手,使其掌心向上,以另一手拇指自婴幼儿拇指指尖推向指根方向,即沿拇指桡侧赤白肉际直推50—100次。

   
2.补肾经
  按摩者以一手握婴幼儿的手,使其掌心朝上,以另一手拇指指端,自婴幼儿小指指尖向小指指根方向推小指末节掌面之螺纹面50—100次。

   
3.推三关
  按摩者一手握住婴幼儿的手,用另一手拇指或食、中指指腹沿婴幼儿前臂桡侧自腕横纹推向肘横纹50—100次。
4.揉上马(二马)
  按摩者以一手握住婴幼儿的手,以另一手食指或中指指端揉婴幼儿上马穴(手背无名及小指掌指关节后凹陷中)50~100次。

   
5.掌揉背部膀胱经
  按摩者以掌根轻揉婴幼儿背部脊柱两侧肌肉,以手下有热感为度。
6.捏脊
  以拇指指面与其余四指指面相对用力,由尾部向颈部大椎,沿婴幼儿背部正中线以及两旁
的肌肉向上轻轻提捏3~5遍。

           

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