职场新妈妈  

特约妇产科医师：胡一君
上海美华妇产科主治医师，台湾妇产科医学会会员、美容医学会会员
个人简介：
胡一君医师1985年毕业于台国防医学院。
现为上海美华妇儿机构妇产科主治医师。
《母婴世界》杂志的专家顾问

选用天然无害的祛除妊娠斑护肤品：产后妈妈在针对去除脸上妊娠斑的产品选择上，成分是否安全无害很重要，这样才不会影响宝宝哺乳。目前很多美白产品的成份是化学物质，建议新妈妈如有妊娠斑， 当使用内含维他命等自然美白祛斑成分的护肤品。

维他命B3可促进人体氧化过程和组织的新陈代谢，抑制黑色素细胞向皮质层的转移，从而达到美白肌肤改善妊娠斑的作用。
 
维他命E作为天然抗氧化剂，可以有效阻止黑色素形成过程中的氧化过程，减少黑色素的堆积，并具有平滑肌肤、减少皮肤皱纹的作用。
 
另外，众所周知，维生素C是公认的美白祛斑成份，但维生素C不稳定，很难直接使用，所以目前常用的是维生素C的衍生物，也是最稳定的美白成份，能解决妊娠斑发生的根本问题，有效抑制黑色素的形成，从而帮助肌肤恢复白皙润泽。
 
当然从外使用合适安全的淡斑美白产品只是个外在的辅助作用，还需要保持正常的作休习惯：晚上10点到次日凌晨2点是肌肤新陈代谢的黄金时间。在这段时间，大脑和身体能充分吸收氧气的最佳时间，如果身体的过度疲劳会加快皮肤的老化。因此，想要保持肌肤的健康，必须保持正常的作休时间。保持乐观情绪：愉快的心理状态和充足的睡眠是预防皮肤皱纹过早出现的因素。如果经常忧思抑郁，则会伤害肝脾，并使气耗血虚，皮肤血管淤塞，导致细胞缺乏营养，久之可使皮肤过早衰老而出现皱纹。因此，保持心情舒畅和精神愉快，既是解决妊娠斑的良方和保持持身心健康的秘诀。