亲子游戏圈 

此驴打滚非彼驴打滚哦，

目的：促进全身运动，使身体全面发展并在身体平衡和协调上得到锻炼。

做法：让孩子平躺在地上（在地毯上或垫子上或床上……）双腿用力伸直并好，双臂上伸夹住耳朵，全身用力先向右侧滚，滚成侧状，再滚成俯卧状，再翻滚成侧状，最后还原平躺状。再向左打滚，仍是滚成侧状、俯卧状、侧状、还原。熟练后可加快速度。大人在一旁可说儿歌（让孩子也得学会说）：小毛驴真乖巧，它用沙子来洗澡，我也来个驴打滚，锻炼锻炼身体好。

提示：场地宽阔，没别的硬东西，别硌着孩子。