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楼主天上的星 2011-07-15 17:22:07 引用
如果你站没站相，坐没坐样，那么恭喜你，你的臀部也将会不成样。
很多人坐着的时候怎么舒服怎么坐，东倒西歪的，其实，不能斜坐在椅子上，因为斜坐时压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不畅，使臀部肌肉的氧气供给不足，对大脑不利。也不能只坐椅子前端1／3处，因为这样坐全身重量都压在臀部这一小方块处，长时间下来会感觉很疲惫。坐时应脊背挺直，坐满椅子的2/3，将力量分摊在臀部及大腿处，如果坐累了，想靠在椅背上，请选择能完全支撑背部力量的椅背。尽量合并双腿，长久分开腿的姿势会影响骨盆形状。坐时经常踮起脚尖，对塑造臀部线条很有好处。尽量不要长时间双腿交叉坐，否则会造成腿及臀部的血液循环不畅。
美女可以用化妆品打造出来，可是完美华丽的转身可不是任何一位MM都能做到的。不想穿的过于暴露又想在这个诱惑的夏日展现出良好的气质和诱人的身材，那我们就摇身一变成为电臀美女，让街边的她们都黯然失色吧。