时尚妈咪 

        高跟鞋是每个女人必备的，但常常又面临着穿着双足疼痛的窘境，下面分享一些让你远离疼痛的做法。

1.       经常上下活动脚踝

2.       用40℃左右的盐水泡脚10分钟以上，缓解脚部疲劳。

3.       与平跟鞋换穿

4.       不论是穿着还是脱下高跟鞋，坚持做脚趾运动。

5.       脚趾甲剪成一字形，防止发生嵌甲。