宝贝计划群 

宝宝发烧了做父母的很是着急，在看病的时候，也不管体温是高是低，都急着要求医生赶紧把体温降下来，其实如果孩子体温不是很高（39 0C以下），通常可通过物理降温统方法降下来。

热散热敷能使肌肉松弛，血管扩张，促进血液循环，因此，有消炎、消肿、减轻疼痛及保暖的作用。热敷有两种方法：一种是用热水袋，水温是60~80 0C，用手背试温不太烫为度，将热水灌到热水袋的2/3即可。排出气体，拧紧螺旋盖，装进布套内或用毛巾褰好，放在患处，一般每次20~30分钟，每天3~4次。另～种是把纱布或毛巾在热水中浸湿，拧千后敷于患处部位。一般5分钟更换～次毛巾或纱布，最好用两块交替使用，每次15~20分钟，每天3~4次。

冷熬冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管充曲，有消炎、止血、去痛、皮肤散热、降低体温的作用。一般适用于高热病人和局部炎症疼痛及组织内出血者。对于大片组织受伤，局部血液循环不好，皮肤青紫及～切慢性炎症及化脓性病变的患者则应禁用。冷敷的方法有两种，一种是用冰袋冷敷，在冰袋里装入半袋或1/3袋碎冰或冷水，把袋内的空气排出，用夹子把袋口夹紧，放在病人的额头、胶下、大腿根等处。没有冰袋时，塑料袋也可以代替。另～种是冷湿敷法，把毛巾或敷布在冷水中浸湿、拧干，敷在患处。若降体温日寸可用毛巾或纱布包上冰块，放在四肢、背部、腋窝、肘窝和腹股沟等处，敷后用毛巾擦干。冷敷时间不宜过长，以免影响血液循环。