甩肉大作战

甩肉大作战 

听说吃辛辣的食物能减肥，是真的吗？

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楼主iluilouioiu 2011-06-08 16:48:09 引用

iluilouioiu

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沙发宝贝是你 2011-06-08 16:59:00 引用

qingqing168
有许多人认为，吃辛辣食物可以促进脂肪燃烧，容易流汗，而且能增加饱腹感，因此可以作为减肥的好方法。其实，吃辛辣食物的作用并非想象中那么大。反而，多吃辛辣食物往往刺激食欲，增加食量，增加对胃黏膜的刺激；对患有结直肠疾病者也不利。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易生暗疮，绝对得不偿失。建议还是别这样
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