保持孕期饮食卫生。
处理食物前后要洗手，特别是肉类。
彻底清洗所有蔬菜、水果。水果要去皮。
处理生肉、生食要有单独的案板和刀具。
生熟食品要分开密封保存。
微波炉加热食品时要检查是否加热均匀。
冷冻过的食物，不宜在微波炉加热后直接给准妈妈食用。
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