你看不出我多大

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这些坏习惯会让你变黑眼圈的大熊猫

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楼主yueuwi 2011-06-01 16:47:03 引用

yueuwi

 

注意咯!别以为你平时护肤打理很细心,岁月就不会在脸上留痕迹。一些生活上不经意的小习惯就是你变成无精打采熊猫眼的罪魁祸首!

 

 

①体寒症

女人非常需要有一个温暖的身体氛围,如果大量吃冷饮,如果冬天死活要穿裙子,身体就会很容易受寒。体寒症很多女人都会有,所以有黑眼圈也就不足为奇了。不升高基础体温,黑眼圈永远都谈不了。插一句话,很多人的痘痘也是体寒症引起的。

 

 

②吃得少,饮食不规律

为了瘦身,你是不是每天都不怎么认真吃饭?合理控制饮食的量是必要的,每餐吃到七八分饱,是非常符合养生之道的,但经常不吃饭,不按时吃三餐,或者喝减肥茶,通过抑制你的脾胃来达到减肥的目的,都是不科学的。这样黑眼圈肯定会产生,而且会是黑色,而非青色。

 

 

③熬夜

熬夜非常伤身体,通过我们的身体在晚上9点就开始进行淋巴排毒,到10点就开始造血和肝脏排毒,如果这时你不进入熟睡状态,它就不干。一般女人都是血虚的,所以女性随时随地都要有补血的意识。但如果你每天昼夜颠倒地看电视、看碟片、上网,还喜欢出去蹦的、泡吧,明明已经是半夜12点了,突然又想出去兜风。那么,黑眼圈就离你不远了。

 

 

以上三宗“罪”,看看你有没有犯下啊?

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