辅食俱乐部 

浓米油

    材料：大米（小米、高梁米均可）50克。

    做法：将米淘洗干净，放入锅中，添入水，大火煮沸，小火煮烂，晾凉撇取上

面的米汤即可。

    米油又称粥油，是煮米粥时浮于锅面上的浓稠液体，俗称浓米汤。此汤有浓郁的米香味．3个月以上的宝宝都可以吃。

米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化。